大学生健身与心理健康调查问卷
1. 1. 性别
A. 男
B. 女
2. 2. 年龄【填空题】
3. 3. 年级
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
4. 4. 身高（cm）【填空题】
5. 5. 体重（kg）【填空题】
6. 6. 每周运动频率
A. 0次
B. 1次
C. 2-3次
D. 4次以上
7. 7. 我对自己的运动能力感到自信
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
8. 8. 我觉得自己的身体素质不错
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
9. 9. 我对自己的身材感到满意
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
10. 10. 我觉得自己的身体状况良好
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
11. 11. 和同龄人相比，我的身体素质较好
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
12. 12. 我对自己的身体持积极态度
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
13. 13. 我尊重我的身体
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
14. 14. 尽管有缺点，我还是喜欢我的身体
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
15. 15. 我觉得我的身体有可爱之处
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
16. 16. 我觉得自己是个有价值的人
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
17. 17. 我觉得自己有很多优点
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
18. 18. 总的来说，我对自己感到满意
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
19. 19. 我能把事情做得和大多数人一样好
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
20. 20. 在社交场合我经常感到紧张
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
21. 21. 和不熟悉的人交谈时我感到不自在
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
22. 22. 我在聚会等社交场合经常感到有压力
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
23. 23. 我经常担心别人对我的看法
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
24. 24. 我经常感到紧张和焦虑
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
25. 25. 我容易心烦意乱
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
26. 26. 我觉得自己比别人更容易紧张
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
27. 27. 我有时会感到莫名的不安
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
28. 28. 我经常感到情绪低落
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
29. 29. 我对以前感兴趣的事情失去了兴趣
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
30. 30. 我觉得自己的精力不如以前
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
31. 31. 我对未来感到希望不大
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
32. 32. 我相信自己能坚持健身锻炼
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
33. 33. 我觉得健身能让我变得更好
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
34. 34. 我愿意为了健身付出时间和努力
A. 非常不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 非常符合
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