大学生的时间都去哪了——日常时间分配调研
为了解当代大学生日常时间分配情况，我们开展了本次问卷调查。请您根据自身实际情况填写，所有信息仅用于研究分析，感谢您的支持与配合。
1. 每周内，您保证会参与的日常活动有哪些？
专业课学习
自主学习（含作业、复习、预习）
社团/学生工作
兼职实习
体育运动
娱乐休闲（刷短视频、追剧、玩游戏等）
社交活动（和朋友聚会、约会等）
休息睡觉
三餐饮食个人事务
兴趣爱好学习发展
2. 您平均每天在以下各类活动中的时间占比大概是多少？请分配总权重100%
学习相关活动
文体娱乐活动
社交活动
学生工作/兼职实习
睡眠休息
个人生活事务（三餐、洗漱、出行等）
3. 您是否会提前规划自己每日/每周的时间安排？
每天都会提前规划
每周会做一次整体规划
偶尔有规划，大部分时候随缘
几乎从来不做规划
4. 您认为自己目前的时间利用效率如何
非常低效
1
2
3
4
5
非常高效
5. 请您对以下活动占用您时间的多少进行判断
几乎不占用
少量占用
中等占用
较多占用
大量占用
专业课学习
自主学习
社团工作/兼职
体育锻炼
娱乐休闲
社交活动
睡眠休息
个人生活事务
6. 您认为哪些因素最容易浪费您的时间？
无意义的社交应酬
刷短视频/看无营养内容
手机信息分心，频繁看消息
拖延症，不到截止日期不开始做事
安排不合理，任务衔接出现空窗
睡眠过度
参与了太多不必要的活动
其他
7. 请按照您投入时间精力从多到少，对以下活动进行排序
专业知识学习
个人兴趣发展
社交人脉拓展
社会实践实习
学生工作
休闲娱乐
8. 您对自己目前的时间分配状况满意吗？
非常不满意
不满意
一般
比较满意
非常满意
9. 您认为合理规划时间对大学生来说重要程度如何？
完全不重要(
0
)
极其重要(
100
)
10. 请简要谈谈您对自己时间分配的调整想法或者目前存在的困惑
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