康复治疗学2403班心理调查问卷
亲爱的同学：
您好！本次问卷仅用于了解班级心理健康情况，问卷匿名，信息严格保密，请按照你的真实情况作答。
1. 1、你最近一个月整体心情怎么样？
A.一直很好
B.大多时候不错
C.一般，时好时坏
D.经常低落
E.持续很差
2. 2、你是否经常感到学习压力大？
A.完全没有
B.偶尔
C.有时候
D.经常
E.总是
3. 3、你的睡眠情况如何？
A.睡眠很好，入睡快
B.基本正常
C.偶尔失眠、多梦
D.经常难以入睡，容易醒
E.长期失眠
4. 4、遇到烦恼时，你愿意找人倾诉吗？
A.很愿意，有固定倾诉对象
B.偶尔会找人说
C.看情况，很少说
D.不想和别人说
E.完全不想倾诉
5. 5、和同学相处时，你觉得人际关系怎么样？
A.相处融洽
B.还行，有几个好友
C.普通，没深交
D.容易产生矛盾
E.很难融入集体
6. 6、本次问卷您是否会认真如实填写？
A.是
B.否
7. 7、家庭带给你的心理压力程度？
A.无压力
B.轻微
C.中等
D.较大
E.压力很大
8. 8、你是否经常觉得疲惫、提不起兴趣做事情？
A.没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.一直这样
9. 9、面对挫折（考试失利、人际矛盾）你能调整好心态吗？
A.很容易调整
B.较快恢复
C.需要一段时间
D.很难走出来
E.完全无法调节
10. 10、你会有焦虑、心慌、烦躁的感受吗？
A.没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.频繁出现
11. 11、你对自己目前的生活、学习状态满意吗？
A.非常满意
B.比较满意
C.一般
D.不太满意
E.很不满意
12. 12、你是否了解学校心理辅导渠道？
A.很了解
B.知道一点
C.听说过
D.不太清楚
E.完全不知道
13. 13、如果心理难受，你愿意寻求心理老师帮助吗？
A.愿意主动求助
B.可以尝试
C.不确定
D.不太愿意
E.绝对不愿意
14. 14、日常你有放松、解压的方式吗（运动、听歌等）？
A.经常有
B.偶尔有
C.很少
D.几乎没有
E.没有
15. 15、你认为班级需要开展心理健康相关活动吗？
A.非常需要
B.需要
C.无所谓
D.不太需要
E.不需要
16. 16、你目前最大的困扰是什么？
A.学业压力
B.人际交往
C.家庭问题
D.情绪问题
E.未来规划
F.没有困扰
G.其他
17. 17、你是否会因为情绪不好而影响学习效率？
A.完全不会
B.很少
C.偶尔
D.经常
E.总是
18. 18、当你感到压力大时，会选择逃避问题吗？
A.不会，积极面对
B.很少
C.偶尔
D.经常
E.一直逃避
19. 19、你觉得身边同学可以给予你心理支持吗？
A.完全可以
B.基本可以
C.一般
D.不太可以
E.完全不可以
20. 20、你觉得自己容易自卑、否定自己吗？
A.完全不会
B.很少
C.偶尔
D.经常
E.总是
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