九年级学生健康行为调查问卷

您好！我正在开展一项关于九年级学生健康行为的调查，您的填写对我们非常重要。问卷采用匿名形式，所有信息仅用于研究，请您根据实际情况放心作答，感谢您的配合！

一、基本信息

1. 您的性别

男女

二、体育锻炼意识与习惯

1.体育锻炼意识

2. 我认识到体育锻炼能够促进身心健康

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

3. 我会主动学习体育相关知识

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

4. 我愿意主动参加体育活动

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

5. 我能够根据自身情况制定锻炼计划

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

2.体育锻炼习惯

6. 我能够长期坚持自己的锻炼计划

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

7. 我能够保持规律的课外体育活动习惯

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

8. 我能够合理安排每天体育锻炼时间

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

三、健康知识与技能掌握和运用

1.健康知识与技能掌握

9. 我了解健康不仅包括身体健康，也包括心理健康

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

10. 我知道合理饮食对健康的重要作用

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

11. 我能够采用合理方法管理自己的身体状态

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

12. 我了解青春期身体和心理变化特点

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

13. 我知道不良生活习惯对健康的影响

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

14. 我能够发现自身健康问题并采取措施

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

2.健康技能掌握

15. 我能够了解自己的健康状况

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

16. 我能够根据健康需要选择食物

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

17. 我能够调整自己的生活方式保持健康

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

18. 我能够评价自己的运动表现

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

19. 运动前我会做好准备活动

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

20. 我了解基本疾病预防方法

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

四、健康生活方式管理能力

21. 我能够合理安排学习、运动和休息时间

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

22. 我能够根据健康需要选择食物

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

23. 我能够主动避免影响健康的不良习惯

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

五、情绪调控

1.情绪识别

24. 我能够发现自己和他人的情绪变化

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

25. 我能够分析自己产生不同情绪的原因

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

26. 我知道不良情绪会影响学习和运动

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

2.情绪管理

27. 运动遇到困难时，我能够调整情绪

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

28. 面对压力时，我能够保持积极态度

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

29. 我掌握一些调节情绪的方法

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

六、环境适应

1.运动环境适应能力

30. 运动环境变化时，我能够调整自己的运动方式

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

31. 我能够适应不同体育活动环境

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

32.

面对不同体育活动环境时，我能够调整自己的运动状态。

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

2.社会环境适应能力

33. 我愿意参加集体体育活动

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

34. 体育活动中，我能够与他人合作交流

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

35. 我能够适应不同体育活动场景

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

36. 您对九年级学生健康生活还有什么其他的想法或建议？

更多问卷复制此问卷