大学生游泳初学者目标承诺量表

同学你好！
这是一份面向零基础游泳初学者的学术调查问卷，问卷匿名，数据只用于大创课题研究，严格保密，与课程成绩无关。
问卷填写约8分钟，请按照真实想法选择，答案无对错，请不要漏答。
如您已知晓并自愿参与，请点击开始作答。
1. 我认为我给自己设定的游泳学习目标对我而言很有意义。
2. 这个游泳学习目标是我发自内心想要去完成的。
3. 我很看重能否实现自己制定的游泳课堂目标。
4. 相比于别人强加给我的任务，我更认可自己设定的游泳学习目标。
5. 我觉得完成该目标可以帮助我学好游泳这项技能。
6. 我认为我的游泳目标符合我自身的学习需求
7. 实现这个游泳目标能够带给我成就感
8. 我愿意把该游泳目标当作现阶段重要的学习任务
9. 我愿意在游泳课堂上付出足够努力，来实现我设定的目标
10. 未达成我的游泳目标，我会认真完成课堂每一项练习内容
11. 我愿意集中注意力，专注于和目标相关的游泳练习
12. 如果有需要，我愿意投入额外精力去靠近我的游泳学习目标
13. 为实现目标，我会主动接受老师给予我的练习反馈
14. 课堂练习时我会主动对照自己的目标检查练习效果
15. 我会尽量排除干扰，保证自己投入到游泳目标相关练习
16. 我愿意主动思考怎样才能够更好达成我的游泳目标
17. 即使练习几次达不到目标，我不会轻易放弃这个游泳目标
18. 当我的游泳进度落后于同学时，我依旧不会抛弃我设定的目标
19. 遇到呛水动作反复出错，等困难我仍然想要继续追求该目标
20. 暂时没有达成目标，不会让我彻底否定我设定的游泳学习目标
21. 哪怕学习游泳感觉很累，我也不会轻易放弃我定下的目标
22. 短暂的学习停滞，不会使我放弃已经选定的游泳学习目标
23. 就算练习效果不理想，我仍愿意继续为目标做出尝试
24. 我能够客观判断自己当前是否有能力实现设定的游泳目标
25. 如果现实条件发生变化，我愿意合理修改我的游泳学习目标
26. 在目标难以完成时，我可以调整目标难度而不是直接放弃
27. 我会根据课堂上的练习效果，重新审视我设定的游泳目标
28. 我可以区分“坚持目标”和“固执于不切实际的目标”两者的差别
29. 当自身能力变化时，我愿意对游泳目标做出相应改变
30. 我不会固守完全超出自己能力范围的游泳学习目标
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