大学生短视频使用、自我控制与学业投入调查问卷

尊敬的同学:
您好！本次问卷旨在研究大学生短视频使用、自我控制与学业投入的相关关系，问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息，作答全程自愿、无对错之分。请您根据自身真实情况如实填写，感谢您的支持与配合！
1.您的性别【单选】
2.您的年级【单选】
3.您的专业类别【单选】
4.您最近一学期的平均绩点（GPA）【填空题】提示:请填写具体数值，如3.0
5.过去7天，您平均每天观看短视频的总时长约为?【单选】
6.您单次连续刷短视频的时长通常为?【单选】
7.您主要在哪些时段刷短视频?【多选】
8.短视频是否占用您的学习时间?【单选】
9.刷短视频后，您的学习专注度如何?【单选】
10.您认为短视频对您学业成绩的影响是?【单选】
11. 我发现自己刷短视频的时间比计划的要长。【单选】
12. 我尝试缩短观看时间，但失败了。【单选】
13. 当我有一阵子没刷短视频，会感到不安 / 烦躁。【单选】
14. 没有短视频，我会心神不定。【单选】
15. 我会通过刷短视频逃避学业压力 / 孤独。【单选】
16. 短视频占用了我大量学习 / 社交 / 运动时间。【单选】
17. 我因刷短视频熬夜，导致睡眠不足。【单选】
18. 我发现很难停止刷短视频，即使有其他事要做。【单选】
19. 我经常忍不住打开短视频，无法控制。【单选】
20. 我花在短视频上的时间比预期多很多。【单选】
21. 短视频使用已影响我的学习 / 生活 / 社交。【单选】
22. 我多次尝试减少刷短视频，但都失败了。【单选】
23. 我明明知道该停止，却控制不住继续刷。【单选】
24. 我会为了刷短视频推迟学习 / 睡觉。【单选】
25. 我陷入 “越刷越自责、越自责越刷” 的循环。【单选】
26. 卸载 APP 后，我又忍不住重新安装。【单选】
27. 我可以轻松自律地控制短视频观看时长，从未失控。（短视频检验题项）【单选】
28. 无论空闲或忙碌，我都不会主动点开短视频软件。【单选】
29. 刷短视频完全不会让我产生沉迷、拖延的问题。【单选】
30. 我从来不会因为刷短视频耽误既定计划。【单选】
31. 我经常不假思索就行动。【单选】
32. 我不太花心思和精力去考虑未来。【单选】
33. 我经常只顾眼前的快乐，哪怕会牺牲长远目标。【单选】
34. 比起长远利益，我更关心眼前会发生什么。【单选】
35. 我经常试图回避那些我知道会很困难的任务。【单选】
36. 我常常在没考虑清楚后果之前，就凭一时冲动行事。【单选】
37. 当事情变得困难时，我倾向于放弃或退缩。【单选】
38. 生活中那些最容易做的事给我带来最大的快乐。【单选】
39. 我不喜欢那些将我的能力逼到极限的困难任务。【单选】
40. 我喜欢偶尔通过做一些有点冒险的事情来测试自己。【单选】
41. 有时我会为了好玩而冒险。【单选】
42. 我有时觉得做一些可能惹上麻烦的事情很刺激。【单选】
43. 刺激和冒险对我来说比安全更重要。【单选】
44. 如果可以选择，我几乎总是宁愿做体力活动而不是脑力活动。【单选】
45. 我愿意为了追求刺激和新鲜感，去尝试一些带有风险的事情。【单选】
46. 当我四处走动时，几乎总是比坐着思考时感觉更好。【单选】
47. 我喜欢出去做事，胜过喜欢阅读或思考。【单选】
48. 我似乎比同龄人更有精力，也更需要活动。【单选】
49. 我会优先考虑自己，即使这会让别人为难。【单选】
50. 当别人遇到问题时，我不太会体谅他们。【单选】
51. 在利益面前，我通常会先考虑自己的得失，而不是顾及他人。【单选】
52. 早晨一起床，我就乐意去学习。【单选】
53. 学习时，我感到精力充沛。【单选】
54. 我能持续学习很长时间，中间不需要休息。【单选】
55. 学习时，即使精神疲劳，我也能很快恢复。【单选】
56. 学习时，我浑身有力而且干劲十足。【单选】
57. 即使在学习中遇到困难和挫折，我也能保持充沛的精力去应对。【单选】
58. 我发现学习富有挑战性。【单选】
59. 学习激发我的灵感。【单选】
60. 我对学习充满热情。【单选】
61. 我因我的学习而感到自豪。【单选】
62. 我觉得学习对我而言非常有意义，值得我为之付出努力。【单选】
63. 学习时，我忘了周围的一切。【单选】
64. 当我投入学习时，我常常会忘记时间的流逝。【单选】
65. 学习时，我心里只想着学习。【单选】
66. 我难以放下手中的学习。【单选】
67. 我沉浸在学习中。【单选】
68. 全身心投入学习时，我感到很快乐。【单选】
结束语:
感谢您的耐心作答！请检查是否有遗漏题目，再次感谢您的参与！
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