体育锻炼对大学生社会情感能力影响的调查

亲爱的同学:

您好！感谢您参与此次调查。这是一项关于大学生体育锻炼、社会情感能力、社会支持和心理韧性状况的调查问卷，该问卷主要用于学术研究，您的回答采取匿名形式，所填信息我们都会进行保密，请根据自己的真实情况逐条填写，不要漏答。衷心感谢您的支持与配合！
一、基本情况
1.您的性别
2.您就读的年级
3.您的生源地类型
4.是否为独生子女
5.您所在的学校类型
6.您的专业类别
请认真阅读本题，为确认您在认真填写问卷，请直接选择“比较符合”
二、体育锻炼等级量表
以下3题主要是了解你在近一个月里体育锻炼的情况，每题有5个供选择的答案， 请选择一个最合适的，将答案号写在题后的“( )”之内。

1.您主要进行以下哪种强度的锻炼？

2.您在进行上述体育活动时，持续多长时间？
3.您一个月进行几次上述体育活动？
三、领悟社会支持量表
指导语：下面有一些陈述，请仔细阅读，并根据您近一个月的真实感受，在最符合您情况的上打“√”每题只选择一个答案，请注意不要漏选或者多选。
1.在我遇到问题时有些人（老师、同学、亲戚）会出现在我身旁
2.我能够与有些人（老师、同学、亲戚）共享快乐与忧伤
3.我的家庭能够切实具体地给我帮助
4.在需要时我能够从家庭获得感情上的帮助和支持
5.当我有困难时，有些人（老师、同学、亲戚）是安慰我的真正源泉
6.我的朋友们能真正的帮助我
7.在发生困难时我可以依靠我的朋友们
8.我能与自己的家庭谈论我的难题
9.我的朋友们能与我分享快乐与忧伤
10.在我的生活中有些人（老师、同学、亲戚）关心着我的感情
11.我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定
12.我能与朋友们讨论自己的难题
四、心理韧性量表简版
指导语：下面有一些陈述，请仔细阅读，并根据您近一个月的真实感受，在最符合您情况的上打“√”每题只选择一个答案，请注意不要漏选或者多选。
1.当事情发生变化时，我能适应。
2.无论人生路途中发生任何事情，我都能处理它。
3.面临难题时，我试着去看到事物积极的一面
4.历经磨难会让我更有力量
5.我很容易从疾病、受伤或困难中恢复过来
6.我相信即使遇到障碍我也能够实现我的目标
7.在压力下，我仍然能够集中精力地思考问题
8.我不会轻易地被失败打倒
9.在处理生活中的挑战和困难时，我觉得我是个坚强的人。
10.我能够处理一些不愉快或痛苦的感觉，例如悲伤、生气。
五、社会情感能力量表
指导语：下面有一些陈述，请仔细阅读，并根据您近一个月的真实感受，在最符合您情况的上打“√”每题只选择一个答案，请注意不要漏选或者多选。
1.我知道自己的优势和不足。
2.我相信自己有能力完成任务。
3.我能调节自我情绪,以恰当的方式表达自己情绪。
4.我能自我反省和改进。
5.我能克服困难并坚持完成任务。
6.我能设定远期目标,并会为之努力直至实现。
7.我尊重自己,也希望得到他人的尊重。
8.我知道要友善对待他人。
9.我知道要换位思考，同情别人的感受。
10.我知道要尊重他人的想法、情感和信仰。
11.我能理解和包容他人的想法、情绪和行为。
12.我知道集体归属感很重要。
13.我认同集体价值观与集体行为规范。
14.我知道集体中每一个人都是平等的和重要的。
15.我积极融入集体，并遵守集体规则。
16.我能维护集体荣誉,并积极为集体做贡献。
17.我能与他人合作完成共同的集体任务。
18.在集体中,我能够分清自己的以及他人的职责。
19.我努力保持集体学习氛围和生活氛围融洽。
20.我能对自己的行为负责。
21.我能判定事情的是非曲直。
22.当我陷入困境时,我不会怨天尤人。
23.我为人处事,会三思而后行。
24.我所做出的决策不仅对自己负责,而且也会对他人和对集体负责。
25.我能权衡所做的决策对自己,对他人以及对集体利益的影响,必要时做出适当调整。
26.在做出选择或决定时，我能考虑到社会安全和道德规范。
更多问卷 复制此问卷