大学生体育健康素养现状调查问卷

亲爱的同学:

 您好!我们是中南民族大学体育学院的大学生创新训练计划项目组,正在开展一项关于 “大学生体育健康素养的培育机制与研究” 的学术研究。本次研究主要聚焦武汉市高校大学生。

 

研究背景与目的:

我国居民体育参与率与健康素养稳步提升,但整体水平仍有短板,慢性病年轻化问题严峻,全民健康培育工作亟待推进。大学生作为社会建设的中坚力量,其体育健康素养对个人发展与健康中国战略实施至关重要。当前大学生普遍存在运动认知不足、锻炼习惯缺失、身心发展失衡等问题,且缺乏针对性的素养培育体系。基于此,本项目开展实证研究,探析大学生体育健康素养现状与影响因素。旨在提升学生健康认知、运动能力与心理素质,培育终身运动习惯,同时构建科学的培育方案,为高校体育教育改革提供参考依据。

 

什么是 “体育健康素养”?

体育健康素养是健康素养的重要方面,是指个人获取和理解基本健康信息和体育健康知识,并运用这些信息和知识以及相关的体育服务做出恰当的决策,通过有效的体育健身行为维护和促进自身健康的综合能力。大学生作为国家建设的新生储备力量,其体育健康素养不仅关乎个人成长,更与国家未来发展紧密相连。然而在日常体育锻炼中,他们时常面临身体机能疲劳损伤、运动认知不足导致的锻炼低效,以及学业压力、社交问题等心理健康的双重影响,体育健康素养的欠缺成为制约其全面发展的重要因素。因此,大学生体育健康素养在运动技能、健康知识、心理问题等多方面的系统培养更加关键。

 

保密与隐私声明:

本问卷采用完全匿名的方式填写,所有数据仅用于学术统计分析,不会涉及个人隐私泄露。我们承诺,研究结果仅以整体数据形式呈现,绝不会公开任何个人的回答内容。所有数据在研究结束后将统一销毁。

 

自愿参与原则:

你的参与完全基于自愿。问卷填写大约需要 5‑8 分钟,你可以随时选择中止或退出,这不会对你产生任何不利影响。你的每一份真实回答都对我们的研究至关重要。

 

填写指引:

1.请根据你的真实情况和第一印象作答,答案无对错之分。

 2.选择题如无特殊说明,均为单项选择;标注 "可多选" 的题目请勾选所有符合项。

 3.填写过程中如有疑问,可随时联系项目组 (联系人:彭思道,电话:19973293167)

感谢您的理解、支持与配合!

一、基本信息
1. 您的性别是?
2. 所处年级?
3. 每月生活费对体育锻炼投入
4. 您自评自己的运动基础如何?
5. 是否参与过校园体育赛事、体育社团或运动培训
二、体育健康认知意识
6.  我能够分辨网络上真假混杂的健身科普信息
7.  我清楚运动损伤的基础预防与简单处理知识
8.  我了解体育锻炼可以缓解学业焦虑、改善社交状态
9.  我树立终身运动观念,不认同毕业就停止锻炼
10. 我了解合理营养搭配对运动健身的重要意义
三、体育锻炼动机与心理状态
11.

我发自内心有参与体育锻炼的意愿,不只是为应付体测

12.  当产生焦虑时,我愿意通过体育活动改善状态,调节负面情绪
13. .我不会因为害怕运动表现差而回避体育活动
14.  如果没有外部监督,我也会坚持开展体育锻炼
四、运动能力与实践行为
15. 我可以根据自身体质,制定适合自己的运动计划
16. 您日常主要掌握并参与哪些运动项目?(多选)
17.  您参与体育锻炼的主要目的是?
18. 锻炼前我会做热身,结束后会进行拉伸放松
19. 我会利用线上视频、校园辅导等资源补齐自身运动短板
20. 我能够做到碎片化运动,不会只考前临时突击训练
21. 您通常通过哪些途径参加校园体育活动?(多选)
五、外部机会与环境制约
22.  学校体育场馆开放时间、场地数量能够满足我的锻炼需求
23.  学业繁重、时间紧张是阻碍我参与锻炼的主要因素
24. 学校会提供体育科普讲座、运动指导、体质档案等相关服务
25. 学校有体育积分、过程性评价等激励学生锻炼的相关制度
26.  校园整体体育文化氛围浓厚,能够带动我参与体育运动
六、体测具体项目数据自评

说明:请根据你最近一次《国家学生体质健康标准》测试成绩单,直接填写具体数值(可填“不清楚”或“免测”)

27. 您的身高(cm)和体重(kg)分别是?
28. 您的肺活量成绩是?
29. 您的立定跳远成绩是?
30. 您的坐位体前屈成绩是?
31. 您的引体向上(男)/仰卧起坐(女)成绩是?
32. 您的一千米(男)/八百米(女)成绩是?
33. 您的50米成绩是?
七、开放式调研
34. 您认为当前高校在大学生体育健康素养培育方面存在哪些不足?
35. 结合自身需求,您希望学校推出哪些体育健康相关扶持措施?
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