心理学本科科研课题研究

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第一部分 基本人口学信息
1. 1. 您的性别
2. 2. 您的在读年级
3. 3. 您日常的学业压力程度
4. 4. 您是否独居居住
5. 5. 您感受到的家庭支持程度
第二部分 反刍思维量表
6. 指导语：当您感到情绪低落、难过、沮丧时，常会出现以下想法与感受，请根据您平时真实状态选择。
7. 6. 我常常想我是多么孤独
8. 7. 我常常想：“如果我不能停止想这些，那我就不能继续做手头的事”
9. 8. 我常常想我疲劳、痛苦的感觉
10. 9. 我常常想：“集中注意力是多么困难”
11. 10. 我常常想我究竟做了什么会导致这样
12. 11. 我常常想自己是多么消极被动、毫无动力
13. 12. 我常常分析最近发生的事以便理解为什么感到郁闷
14. 13. 我常常想我对其他事情感到麻木
15. 14. 我常常想我为什么如此不顺心
16. 15. 我常常想我为什么总是这样
17. 16. 我常常独自思考为什么会这样
18. 17. 我常常写下自己正在想的事情并加以分析
19. 18. 我常常思考：“为什么我总是这样，我到底哪里做错了”
20. 19. 我常常回想过去发生的不愉快的事情
21. 20. 我常常想：“我为什么要这样，我不能振作起来吗”
22. 21. 我常常想：“为什么事情总是发生在我身上”
23. 22. 我常常想我的身体有多难受
24. 23. 我常常想：“我为什么不能把事情做好”
25. 24. 我常常想，“我对做任何事都提不起劲来”
26. 25. 我常常分析自己的性格以便理解为何感到压抑
27. 26. 我会常常单独到某个地方去想我的感受
28. 27. 我常常想：“为什么我会有这样的感受”
第三部分 酒精逃避动机量表
29. 指导语：请根据过去一年您饮酒的真实原因作答，无饮酒经历请选择“从来没有”。
30. 28. 喝酒可以让我忘掉我的烦恼和担忧
31. 29. 当我感到抑郁或紧张时，喝酒可以帮助我
32. 30. 当我心情不好的时候，喝酒可以让我振作起来
33. 31. 喝酒可以帮助我不去面对现实中的问题
第四部分 心理健康状态量表（SCL-90简版）
34. 指导语：请根据最近一周内您的真实感受作答，评估自身受困扰程度。
35. 32. 头痛
36. 33. 神经过敏，心中不踏实
37. 34. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋
38. 35. 头昏或昏倒
39. 36. 容易烦恼和激动
40. 37. 感到自己精力下降，活动减慢
41. 38. 想结束自己的生命
42. 39. 容易哭泣
43. 40. 无缘无故突然感到害怕
44. 41. 感到大多数人都不可信任
45. 42. 感到孤独
46. 43. 过分担忧
47. 44. 心跳得很厉害
48. 45. 恶心或胃部不舒服
49. 46. 感到比不上他人
50. 47. 难以入睡
问卷已全部作答完毕！衷心感谢您的耐心参与！
若您近期压力较大、情绪低落，可前往本校心理咨询中心寻求专业帮助，愿您身心愉悦、万事顺意！
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