运动负荷与股骨近端骨结构调查问卷

介绍

本问卷旨在了解受试者股骨近端骨结构相关研究中的运动负荷、训练经历、身体活动水平、生活习惯及伤病情况,为后续分析不同运动暴露与骨结构特征之间的关系提供基础资料。问卷内容包括基本信息、当前身体活动、专项训练史、运动项目动作学特征、青少年时期运动经历、营养补充、伤病等。请受试者根据真实情况填写,所有信息仅用于科研分析,并将严格保密。 本问卷另包含近期情绪状态与心理幸福感调查,用于补充了解受试者近期的心理状态。心理部分的回答仅供科研分析,不作为临床诊断依据。


填写说明

1.“典型一周”指过去1个月内最常见的一周;单次活动需持续≥10分钟才计入当前身体活动模块。

2. 若同时参与多个运动项目,请逐项填写;若不确定时长,请填写最接近的平均值。

3. 以真实情况为准。

4. 本问卷大约耗时15-20分钟。


影像实验说明及参与者可获得的信息

若您符合研究纳入条件并自愿参加后续实验,研究团队将使用西门子(Siemens)CT设备对股骨近端进行影像采集。与常规大范围胸腹部CT不同,本研究主要关注髋部及股骨近端骨结构,将在满足科研图像质量要求的基础上,按照医学影像学“合理使用、尽可能降低辐射剂量”的原则控制扫描范围及辐射暴露。

作为参与本研究的回馈,完成影像采集后,研究团队将结合您的CT影像、运动经历及身体活动情况,对您的股骨近端骨骼状态进行更加深入的科研分析。您有机会获得普通体检中通常不会专门提供的一些骨结构信息,包括:

· 股骨近端整体骨结构及三维影像,可以直观看到自己的股骨颈、转子区等骨骼形态;

· 骨密度及骨内密度分布情况,了解骨骼不同区域是否存在明显的密度差异;

· 皮质骨状态,了解承担主要外部力学负荷的骨皮质结构特点;

· 骨小梁表观微结构特征,包括骨小梁疏密程度、结构均匀性、空间分布和连接状态等研究指标;

· 骨结构纹理与异质性特征,从普通肉眼观察之外进一步分析骨内部结构是否均匀、规则;

· 结合您的运动项目、训练年限、训练频率及运动负荷特点,分析长期篮球、足球、跑步、力量训练等运动可能在骨骼上形成的适应性结构特征;

· 在样本量达到研究要求后,还可以将您的部分骨结构指标与同年龄、不同运动水平人群进行研究性参考比较,帮助您更加直观地认识自己的骨骼状态。

这也正是本研究与普通“测一个骨密度数值”的区别。本项目希望在骨密度之外进一步分析骨小梁的结构、连接性以及影像纹理等信息,从而更加全面地描述骨质量。 对长期运动人群而言,还可以进一步观察不同运动负荷与骨骼适应之间的关系。

若研究分析过程中发现某些值得进一步关注的骨密度或骨结构异常线索,研究团队将在科研及伦理规范允许的范围内向参与者反馈,并建议必要时前往正规医疗机构进一步检查。

需要特别说明:本研究提供的是科研性质的骨骼健康信息与影像分析结果,并不是正式临床诊断,不能替代医院影像科、骨科或其他医疗机构的诊断意见。

A. 基本信息与研究分组信息

1. 1. 受试者编号:____________________(不需要填写)
2. 姓名:
3. 联系方式(电话):
4. 4. 年龄:______岁(周岁)
5. 性别:
6. 6. 身高:______ cm
7. 7. 体重:______ KG
8. 学院/专业:
9. 年级(本科/硕士/博士):如本科3年级
10. 上肢利侧(常用手):
下肢利侧(常用脚):
11. 你是否连续参加某一主要运动项目并接受系统训练≥1年?
12. 你当前主要身份最符合以下哪一项?

B. 总体身体活动与久坐

B1. 工作/学习中的剧烈活动
13. 在一周内,你在工作/学习中是否进行过使呼吸明显加快、持续至少10分钟的剧烈强度活动?
15. 14. 若“是”,每周几天:______ 天/周
16. 15. 若“是”,每天平均多长时间:______ 分钟/天
B2. 工作/学习中的中等活动
16. 在一周内,你在工作/学习中是否进行过使呼吸稍加快、持续至少10分钟的中等强度活动?
18. 17. 若“是”,每周几天:______ 天/周
19. 18. 若“是”,每天平均多长时间:______ 分钟/天
B3. 交通活动
19. 在一周内,你是否有步行或骑自行车出行连续至少10分钟?
21. 20. 若“是”,每周几天:______ 天/周
22. 21. 若“是”,每天平均多长时间:______ 分钟/天
B4. 休闲时间中的剧烈运动
22. 在一周内,你在休闲时间是否进行过持续至少10分钟的剧烈运动?
24. 23. 若“是”,每周几天:______ 天/周
25. 24. 若“是”,每天平均多长时间:______ 分钟/天
B5. 休闲时间中的中等活动
25. 在一周内,你在休闲时间是否进行过持续至少10分钟的中等强度活动?
27. 26. 若“是”,每周几天:______ 天/周
28. 27. 若“是”,每天平均多长时间:______ 分钟/天
B6. 久坐
29. 28. 在工作日,你平均每天坐着、躺着或屏幕前静坐(不含睡眠)多长时间? ______ 小时

C. 训练史与项目暴露若勾选第12条中精英运动员校队/高水平运动队成员,填写

29. 你当前最主要的运动项目是:
30. 是否有第二项目/交叉训练项目:
32. 31. 若勾选 精英运动员 校队/高水平运动队成员,则开始系统训练年龄:______ 岁(周岁)
33. 32. 开始运动项目的年龄:______ 岁(周岁)
34. 33. 近12个月平均每周专项训练频次:______ 次/周
35. 34. 近12个月平均每次专项训练时长:______ 分钟/次
36. 35. 近12个月平均每周力量训练频次:______ 次/周,______ 分钟/次
37. 36. 近12个月平均每周耐力训练频次:______ 次/周
37. 近12个月是否参加正式比赛?
38. 近12个月训练状态:
39. 若曾停训,主要原因:

D. 运动项目相关调查和动作学特征模块此部份所有人都进行填写,有几个运动项目就填写几个,如果没有就写0个,无需一定写满5个,若有超过5个,可以另行标注)

运动项目个数
1
项目名称
每周频次(次/周)
每次时长(分钟)
连续参与月数
累计参与年限
是否系统训练/备注(是或否+备注)
2
项目名称
每周频次(次/周)
每次时长(分钟)
连续参与月数
累计参与年限
是否系统训练/备注(是或否+备注)
3
项目名称
每周频次(次/周)
每次时长(分钟)
连续参与月数
累计参与年限
是否系统训练/备注(是或否+备注)
4
项目名称
每周频次(次/周)
每次时长(分钟)
连续参与月数
累计参与年限
是否系统训练/备注(是或否+备注)
5
项目名称
每周频次(次/周)
每次时长(分钟)
连续参与月数
累计参与年限
是否系统训练/备注(是或否+备注)

D2. 序列1项目的动作学特征

40. 是否包含大量跳跃/落地冲击?
41. 是否包含大量快速起停/变向/侧向移动?
42. 是否以持续耐力活动为主?
43. 是否以抗阻/负重训练为主?
44. 是否属于非负重/水中/器械支撑为主?

D2. 序列2项目的动作学特征

40. 是否包含大量跳跃/落地冲击?
41. 是否包含大量快速起停/变向/侧向移动?
42. 是否以持续耐力活动为主?
43. 是否以抗阻/负重训练为主?
44. 是否属于非负重/水中/器械支撑为主?

D2. 序列3项目的动作学特征

40. 是否包含大量跳跃/落地冲击?
41. 是否包含大量快速起停/变向/侧向移动?
42. 是否以持续耐力活动为主?
43. 是否以抗阻/负重训练为主?
44. 是否属于非负重/水中/器械支撑为主?

D2. 序列4项目的动作学特征

40. 是否包含大量跳跃/落地冲击?
41. 是否包含大量快速起停/变向/侧向移动?
42. 是否以持续耐力活动为主?
43. 是否以抗阻/负重训练为主?
44. 是否属于非负重/水中/器械支撑为主?

D2. 序列5项目的动作学特征

40. 是否包含大量跳跃/落地冲击?
41. 是否包含大量快速起停/变向/侧向移动?
42. 是否以持续耐力活动为主?
43. 是否以抗阻/负重训练为主?
44. 是否属于非负重/水中/器械支撑为主?

E.13–18岁之间的运动项目

45. 在13–18岁期间,你是否规律参加过某种运动项目(≥1次/周,持续≥6个月)?

46. 若“是”,运动项目个数?

1
项目名称
平均每周频次
平均每次时长(分钟)
连续参与年限
主要特征(高冲击/低冲击/非负重/抗阻)
2
项目名称
平均每周频次
平均每次时长(分钟)
连续参与年限
主要特征(高冲击/低冲击/非负重/抗阻)
3
项目名称
平均每周频次
平均每次时长(分钟)
连续参与年限
主要特征(高冲击/低冲击/非负重/抗阻)
47.13–18岁期间,你是否有1年以上基本不运动阶段?

F. 生活习惯、摄入类补剂、伤病、慢性损伤模块

48. 平均每周乳制品摄入频次:
49. 是否规律补充钙剂:
50. 是否规律补充维生素D:
51. 平均每周日晒(≥15分钟/次)频次:
52. 既往是否有明确骨折史?
83. 部位:____________________,年龄:______岁(周岁)
53. 既往是否有应力性骨损伤/疲劳性骨折?(应力性骨损伤/疲劳性骨折就是指,非暴力外界因素导致的骨折,如被车撞了、从高处坠落等导致的骨折不算应力性骨损伤/疲劳性骨折)
85. 部位:____________________,年龄:______岁(周岁)  骨折原因:____________________
54. 近12个月是否有因伤病导致训练量明显下降≥4周?
87. 若勾选“是”,具体伤病为:____________________
55. 是否有以下疾病或情况:
56. 是否长期使用以下药物(≥3个月):
57. 吸烟:
91. 58. 饮酒:酒类:____________________(啤酒、白酒…自行填写,不饮酒填写无饮酒习惯)
饮酒频率
93. 59. 平均睡眠时长:______ 小时/天
60. 近12个月是否有明显节食/减重行为?
61. 近12个月体重变化:
96. 若小于5%,在此填写原体重:______,上升或下降:____________________(选择上升或下降,具体体重KG为单位,例如上升2kg)

G 近期心理与情绪状态

本部分仅用于科研分析,不用于心理疾病诊断。请独立、如实填写。如某题让您感到不适,可以跳过或停止填写。

G1 近期情绪状态 DASS-21

请根据过去一周的实际情况,选择每个描述适用于您的程度。每题只选一项,答案没有对错之分。

0=不符合 1=有时符合 2=常常符合 3=总是符合

62.我觉得很难让自己安静下来。
63.我感到口干舌燥。
64.我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。
65.我感到呼吸困难(例如:气喘或透不过气来)。
66.我感到很难主动去开始工作。
67.我对事情往往太过敏感。
68.我感到颤抖(例如,手抖)。
69.我觉得自己消耗了很多精力。
70.我担心一些可能让自己恐慌和出丑的场合。
71.我觉得自己对不久的将来没有什么可期盼的。
72.我感到忐忑不安。
73.我感到很难放松自己。
74.我感到忧郁沮丧。
75.我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。
76.我感到快要崩溃了。
77.我对任何事情都不能产生热情。
78.我觉得自己作为人不怎么合格。
79.我发觉自己很容易被触怒。
80.即使在没有明显的体力活动时,我也感到心律不正常。
81.我无缘无故地感到害怕。
82.我感到生命毫无意义。

本部分回顾时间为过去一周;下一部分将询问过去两个星期的感受。

G2 近期心理幸福感 WHO-5
请根据过去两个星期的实际感受,选择最符合您情况的一项。每题只选一项。数字越大,表示近期心理幸福感越好。
评分标准:5=所有时间 4=大部分时间 3=超过一半的时间 2=少于一半的时间 1=有时候 0=从未有过
83.过去两个星期里,我感觉快乐、心情舒畅。
84.过去两个星期里,我感觉宁静和放松。
85.过去两个星期里,我感觉充满活力、精力充沛。
86.过去两个星期里,我睡醒时感到清新、得到了足够休息。
87.过去两个星期里,我每天的生活充满了有趣的事情。

H 睡眠时长与状态

123. 88.过去4周,你平均每晚实际睡眠时长:______ 小时 ______ 分钟(如9小时0分钟/8小时30分钟)
平均午睡时长:______ 分钟/天(无午睡填0)

以下4题用于评估过去4周常见睡眠问题的出现频率。每题仅选一项:

89. 过去4周,你有多少天出现入睡困难(上床后较长时间仍难以入睡)?
90. 过去4周,你有多少天出现夜间反复醒来?
91. 过去4周,你有多少天出现夜间醒来后难以再次入睡,或比计划明显提前醒来?
92. 过去4周,你有多少天在通常睡了一晚之后,醒来时仍感到疲倦或乏力?
93. 总体而言,你认为过去4周的睡眠质量如何?
94. 近12个月是否有明显节食/减重行为?
95. 近12个月体重变化:
131. 若小于5%,在此填写原体重:______,上升或下降:____________________(选择上升或下降,具体体重KG为单位,例如上升2kg)
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