“双减”政策下高中生认知负荷现状调查问卷



亲爱的同学：

你好！本问卷旨在了解“双减”政策实施后高中生的学习负担与认知感受，为优化教学与减负措施提供参考。问卷采用匿名方式，答案无对错之分，请根据你的真实感受填写。感谢你的配合！


第一部分：基本信息
1. 1. 你的年级是：
2. 2. 你的性别：
3. 3. 你所在学校的类型：
4. A.省级示范/重点高中
第二部分：学习任务与课堂负荷（对应“课堂与作业”维度）
5. 4. 你每天完成学校布置的作业大约需要多长时间？
6. A.1小时以内
7. 5. 你觉得课堂上的信息量对你来说：
8. A.轻松，完全能跟上
9. 6. 老师在讲新知识时，是否会先帮你建立基础知识框架或做示范？
10. A.总是会
11. 7. 你觉得作业的难度层级：
12. A.基础题为主，适合我
13. 8. 你认为目前的学习材料（课本、讲义、试卷）呈现方式是否清晰、易于理解？
14. A.很清晰
第三部分：评价与竞争压力（对应“社会与竞争”维度）
15. 9. 你感到的考试频率：
16. A.很少，基本没有压力
17. 10. 你周围同学之间的学习竞争氛围：
18. A.轻松，互帮互助
19. 11. 你的家长对你学习成绩的期望：
20. A.很宽松，尽力就好
21. 12. 你是否参加过校外学科类培训（含隐形变异培训）？
22. A.从未参加
第四部分：自主学习与元认知（对应“学生自身”维度）
23. 13. 你是否清楚自己每天的学习目标和计划？
24. A.非常清楚，有计划
25. 14.当自主支配时间增多时，你通常：
26. 15.你觉得自己“会学习”吗？（比如知道如何复习、如何总结、如何调整方法）
27. 16.学习时，你是否经常感到“脑子转不动”或“信息太多记不住”？
28. A.从不
第五部分：总体认知负荷感受（综合评估）
29. 17.总体而言，你觉得目前的学习负担：
30. A.很轻，很轻松
31. 18你感到学习压力主要来自哪些方面？（可多选）
32. A.考试排名
33. 19.“双减”后，你觉得自己的学习负担：
34. A.明显减轻
35. 20. 你希望学校在哪些方面进一步改进以减轻你的认知负荷？（可多选）
36. A.减少考试频率
问卷到此结束，再次感谢你的参与！
更多问卷 复制此问卷