女大学生小红书使用与身体感受及饮食行为调查问卷
本研究风险极低。涉及饮食行为、体型、体重及身体意象的问题可能会引起轻微且短暂的不适感。参与完全自愿，参与者可跳过任何问题或随时退出，且无需承担任何后果。如需支持，参与者可联系：全国心理健康热线（中国）：12356（24小时）；北京心理危机研究与干预中心：800-810-1117（座机）/ +86-10-8295-1332（手机）（24小时）；或全国卫生热线（中国）：12320。
请根据您的实际情况，选择最符合您的选项：1＝完全不符合，2＝比较不符合，3＝一般，4＝比较符合，5＝完全符合。
第一部分 进食态度
1. 你是大几的学生
大一
大二
大三
大四
2. 我非常害怕体重超重。
1
2
3
4
5
3. 即使感到饥饿，我也会避免进食。
1
2
3
4
5
4. 我发现自己总是想着食物。
1
2
3
4
5
5. 我曾经暴饮暴食，并感觉自己可能无法停止进食。
1
2
3
4
5
6. 我会把食物切成小块。
1
2
3
4
5
7. 我会留意自己所吃食物的热量。
1
2
3
4
5
8. 我尤其会避免食用碳水化合物含量高的食物（例如面包、米饭）。
1
2
3
4
5
9. 我觉得别人希望我多吃一些。
1
2
3
4
5
10. 我会在进食后催吐。
1
2
3
4
5
11. 进食后，我会感到非常内疚。
1
2
3
4
5
12. 我总想着要变得更瘦。
1
2
3
4
5
13. 运动时，我会想着消耗热量。
1
2
3
4
5
14. 别人认为我太瘦了。
1
2
3
4
5
15. 我总想着自己身上有脂肪。
1
2
3
4
5
16. 我吃饭所花的时间比别人更长。
1
2
3
4
5
17. 我会避免食用含糖的食物。
1
2
3
4
5
18. 我会吃减肥食品。
1
2
3
4
5
19. 我觉得食物控制着我的生活。
1
2
3
4
5
20. 面对食物时，我会表现出自制力。
1
2
3
4
5
21. 我觉得别人给我压力，要我进食。
1
2
3
4
5
22. 我在食物上花费了过多的时间和心思。
1
2
3
4
5
23. 吃甜食后，我会感到不舒服。
1
2
3
4
5
24. 我会节食。
1
2
3
4
5
25. 我喜欢让胃保持空着。
1
2
3
4
5
26. 饭后，我会有想吐的冲动。
1
2
3
4
5
27. 我喜欢尝试新的、浓郁丰盛的食物。
1
2
3
4
5
第二部分 社交媒体使用情况
28. 我会在小红书上阅读与体形、饮食或体重有关的帖子。
1
2
3
4
5
29. 我会在小红书上浏览与体形、饮食或体重有关的粉丝专页。
1
2
3
4
5
30. 我会观看与体形、饮食或体重有关的图片或图像内容。
1
2
3
4
5
31. 我会关注与体形、饮食或体重有关的博客。
1
2
3
4
5
32. 我会在小红书上关注与体形、饮食或体重有关的内容。
1
2
3
4
5
33. 我会评论与体形、饮食或体重有关的视频。
1
2
3
4
5
34. 我会评论与体形、饮食或体重有关的帖子。
1
2
3
4
5
35. 我会评论与体形、饮食或体重有关的图片或图像内容。
1
2
3
4
5
36. 我会分享与体形、饮食或体重有关的帖子。
1
2
3
4
5
37. 我会点赞与体形、饮食或体重有关的图片或图像内容。
1
2
3
4
5
38. 我会点赞与体形、饮食或体重有关的帖子。
1
2
3
4
5
39. 我会在小红书上发起与体形、饮食或体重有关的帖子。
1
2
3
4
5
40. 我会在小红书上发起与体形、饮食或体重有关的帖子。
1
2
3
4
5
41. 我会发布与体形、饮食或体重有关的图片或图像内容。
1
2
3
4
5
42. 我会发布展示体形、饮食或体重相关内容的视频。
1
2
3
4
5
43. 我会在小红书上撰写与体形、饮食或体重有关的帖子。
1
2
3
4
5
44. 我会撰写与体形、饮食或体重有关的评论或评价。
1
2
3
4
5
第三部分 体形问卷
45. 感到无聊时，你是否会反复思虑自己的体形?
1
2
3
4
5
46. 你是否曾因非常担心自己的体形而觉得自己应该节食?
1
2
3
4
5
47. 你是否觉得自己的大腿、髋部或臀部相对于身体其他部位过大?
1
2
3
4
5
48. 你是否担心自己可能会变胖（或变得更胖）?
1
2
3
4
5
49. 你是否担心自己身上的肉不够紧实?
1
2
3
4
5
50. 感到吃饱时（例如吃完一顿大餐后），你是否会觉得自己很胖?
1
2
3
4
5
51. 你是否曾因对自己的体形感觉非常糟糕而哭泣?
1
2
3
4
5
52. 你是否因为担心身上的肉会晃动而避免跑步?
1
2
3
4
5
53. 与身材纤瘦的女性在一起时，你是否会对自己的体形感到不自在?
1
2
3
4
5
54. 你是否担心坐下时自己的大腿会向两侧摊开?
1
2
3
4
5
55. 即使只吃少量食物，你是否也会觉得自己很胖?
1
2
3
4
5
56. 你是否会留意其他女性的体形，并觉得相比之下自己的体形不如她们?
1
2
3
4
5
57. 对体形的思虑是否曾影响你的注意力（例如看电视、阅读或听别人谈话时）?
1
2
3
4
5
58. 裸体时（例如洗澡时），你是否会觉得自己很胖?
1
2
3
4
5
59. 你是否会避免穿着让自己格外注意身体体形的衣服?
1
2
3
4
5
60. 你是否曾想象过切除身体上肉多的部位?
1
2
3
4
5
61. 吃甜食、蛋糕或其他高热量食物后，你是否会觉得自己很胖?
1
2
3
4
5
62. 你是否曾因对自己的体形感觉很糟糕而不参加社交活动（例如聚会）?
1
2
3
4
5
63. 你是否觉得自己的身体过于壮硕?
1
2
3
4
5
64. 你是否曾为自己的身体感到羞耻?
1
2
3
4
5
65. 对体形的担忧是否促使你节食?
1
2
3
4
5
66. 当胃里空空时（例如早晨），你是否对自己的体形最满意?
1
2
3
4
5
67. 你是否认为自己之所以是现在这样的体形，是因为缺乏自制力?
1
2
3
4
5
68. 你是否担心别人看到你腰部或腹部一圈圈的赘肉?
1
2
3
4
5
69. 你是否觉得其他女性比你瘦是一件不公平的事?
1
2
3
4
5
70. 你是否曾为了让自己感觉更瘦而催吐?
1
2
3
4
5
71. 与他人在一起时，你是否担心自己占据太多空间（例如坐在沙发或公共汽车座位上时）?
1
2
3
4
5
72. 你是否担心自己身上的皮肤呈橘皮样、凹凸不平?
1
2
3
4
5
73. 看到自己的影像（例如镜子或商店橱窗中的倒影）时，你是否会对自己的体形感觉很糟糕?
1
2
3
4
5
74. 你是否会捏身体的某些部位，以查看那里有多少脂肪?
1
2
3
4
5
75. 你是否会避免处于别人可能看到你身体的场合（例如公共更衣室或游泳池）?
1
2
3
4
5
76. 你是否曾为了让自己感觉更瘦而服用泻药?
1
2
3
4
5
77. 与他人在一起时，你是否会格外在意自己的体形?
1
2
3
4
5
78. 对体形的担忧是否让你觉得自己应该锻炼?
1
2
3
4
5
关闭
更多问卷
复制此问卷