大学生日常学习与生活现状调查问卷
1. 你的年级?
大一
大二
大三
大四
2. 你每天自主学习时长大约是?
1-2小时
2-4小时
4小时以上
不学习
3. 你平时上课的状态
认真听讲,主动记笔记
偶尔走神,大部分能跟上
经常摸鱼,靠课后补
基本不听,考前突击
4. 你每周会去图书馆/自习室学习的次数?
几乎每天
3‑5次
1‑2次
几乎不去
5. 你每天用于刷短视频、追剧、玩游戏等娱乐的时长?
<2h
2-3h
3-4h
>4h
6. 你的日常作息大致是?
23:00前入睡,7点左右起床
23:00‑00:00睡,7‑8点起
00:00‑01:00睡,8‑9点起
凌晨1点之后才睡,经常睡懒觉
7. 你每周进行有效体育锻炼(跑步、打球、健身等≥30分钟)的次数?
≥4次
2‑3次
1次
基本不锻炼
8. 面对作业、课程报告、小组任务,你通常?
提前规划,尽早完成
按节奏,截止前3‑5天做完
习惯拖到截止前一天熬夜赶工
经常需要别人催促才完成
9. 你平时早餐的情况?
几乎每天都吃
一周3-5次
基本不吃
10. 课余时间你主要会做什么?(可多选)
学习/考证/自学技能
刷视频、追剧、看直播
打电子游戏
运动健身、散步
社团、学生工作、志愿活动
和朋友聚餐、出门游玩
11. 你觉得当前大学生活里最困扰你的一件事是?
容易拖延、自制力不足
作息不健康、缺乏运动
找不到方向,很迷茫
学业任务太重
娱乐诱惑太多,很难专注
没有困扰
12. 你是否会因为压力出现焦虑、失眠、情绪低落?
经常
偶尔
很少
没有
13. 你平时更偏向哪种学习方式?
跟着老师课堂为主
网上找网课自学
和同学组队讨论
考前刷速成课
14. 在校期间你有没有参与过以下活动?(可多选)
社团活动
志愿服务
学科竞赛
兼职学习
15. 在选课时你会优先考虑什么
课程对专业有用,能学到知识
给分高,能拿绩点
老师讲课有趣
同学选啥我选啥
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