大学生课余时间分配现状调查问卷
1. 您的性别【单选题】
A.男
B.女
2. 您所在年级【单选题】
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3. 您的专业类别【单选题】
A.文科
B.理科
C.工科
D.医科
E.艺术体育类
4. 您是否参加社团/学生组织【单选题】
A.是，担任干部
B.是，普通成员
C.曾经参加现已退出
D.没有参加
5. 除去正常上课，您每日可自由支配的课余时间大约为【单选题】
A.2小时以内
B.2‑4小时
C.4‑6小时
D.6小时以上
6. 您对自己课余时间管理的整体评价【单选题】
A.规划清晰，可以高效利用
B.有大致计划，但经常被打乱
C.没有规划，随性安排
D.经常浪费时间，事后感到懊悔
7. 您是否会为课余时间制定计划【单选题】
A.每天制定并基本执行
B.偶尔制定，偶尔执行
C.有想法，但很少落实
D.从不制定时间计划
8. 您课余时间中，用于学习提升的时间占比大概是【单选题】
A.10%及以下
B.10%‑30%
C.30%‑50%
D.50%以上
9. 您课余时间中，用于娱乐消遣的时间占比大概是【单选题】
A.10%及以下
B.10%‑30%
C.30%‑50%
D.50%以上
10. 当拥有完整空闲时间段时，您的第一选择是【单选题】
A.学习、自习提升自我
B.娱乐放松（刷视频、游戏等）
C.运动、社交外出
D.睡觉休息
11. 您的课余时间主要用于哪些活动？
A.学习自习、完成作业
B.刷短视频、追剧、看小说
C.玩网络游戏
D.社团、学生组织工作
E.运动健身
F.兼职、实习
G.睡觉休息
H.阅读课外书籍
I.社交聚会、外出游玩
J.参加讲座、培训
K.其他
12. 哪些因素会造成您课余时间被浪费？
A.手机刷社交软件、短视频
B.拖延，做事迟迟不开始
C.社团、学生组织事务占用
D.没有目标，不知道该做什么
E.朋友邀约、社交应酬
F.没有外界干扰，不会浪费时间
G.其他
13. 您课余进行学习的主要场所是？
A.图书馆
B.教室
C.宿舍
D.线上网课
E.几乎不进行课余学习
14. 您课余开展娱乐活动的主要方式是？
A.线上刷视频、追剧
B.打游戏
C.线下逛街聚会
D.看电影、看演出
E.其他
15. 哪些因素会影响您课余时间的安排？
A.课程作业压力
B.社团学生工作
C.个人兴趣爱好
D.身边同学的影响
E.兼职实习需求
F.没有明显影响因素
G.其他
16. 您是否会因为课余时间安排不合理而产生焦虑情绪【单选题】
A.经常
B.偶尔
C.很少
D.从不
17. 您认为自己课余时间的利用情况【单选题】
A.非常合理
B.比较合理
C.一般
D.不太合理
18. 您认为当代大学生课余时间分配存在的主要问题是？
A.娱乐占用时间过多，学习时间不足
B.缺少规划，时间碎片化严重
C.社团琐事挤占个人自由时间
D.想提升自己，但缺少行动力
E.目标模糊，不知道如何利用时间
F.不存在明显问题
G.其他
19. 您觉得想要合理规划课余时间，最大的困难是什么？【开放题】
20. 对于大学生更好利用课余时间，您有什么建议或想法？【开放题】
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