七上2.2《做更好的自己》课前学情调查问卷
1. 在生活里，你更容易看到自己的缺点，还是优点？【单选】
A. 总看到缺点，经常觉得自己不够好
B. 优点和缺点都能看见
C. 更容易看到自己的优点，对自己比较满意
D. 很少思考这个问题
2. 当一件事情没有做好时，你的第一感受通常是？【单选】
A. 责怪自己，觉得自己能力不行
B. 接纳这次失误，思考下次怎么改进
C. 无所谓，不去多想
D. 心里难过很久，很久放不下
3. 下面哪些情况会让你产生自卑的感觉？【多选】
A. 学习成绩不如同学
B. 自己的性格内向/外向，不被喜欢
C. 才艺、特长比不上别人
D. 外貌、身高方面的困扰
E. 经常犯错，受到批评
F. 几乎不会感到自卑
4. 面对自己身上的缺点，你的想法是？【单选】
A. 缺点就是不好，我一定要彻底改掉
B. 有些缺点很难改变，我可以学着接纳它，同时慢慢改进
C. 缺点没关系，不用改变
D. 不知道怎么办
5. 你身上，最让你认可的一个优点是什么？【简答题】
6. 你最希望自己改善的一个小不足是什么？【简答题】
7. 回忆一件你努力坚持、最后战胜困难的小事（可以是很小的事）【简答题】
8. 当你取得一点小进步时，你会主动肯定、欣赏自己吗？【单选】
A. 经常会，我会为自己点赞
B. 偶尔会，但更在意别人的评价
C. 很少，觉得进步不算什么
D. 从来不会
9. 在你心中，“做更好的自己”是什么样子？【简答题】
10. 你觉得成长过程中，是否需要接纳自己不完美的地方？【单选】
A. 需要，每个人都有不完美
B. 不需要，我要做到完美
C. 不清楚
11. 为了成为更好的自己，你愿意尝试做出哪些改变？【多选】
A. 正视缺点，一点点改正
B. 多发现自己身上的闪光点
C. 遇到困难不轻易放弃
D. 多听取他人善意的建议
E. 不想做出改变
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