青少年心理韧性量表（RSCA）[复制]

青少年在成长中都会遇到一些挫折和不顺，下面的27个语句描述了与此相关的一些情境，请您根据自己在面临这些挫折和逆境时的实际情况和这些句子的匹配程度，在相应的选项前勾选。您的答案没有对错之分，请根据实际情况填答。
1. 失败总是让我感到气馁
2. 我的情绪时好时坏，波动很大
3. 挫折和失败常让我怀疑是自己的能力不足导致的
4. 我需要很长时间才能忘记不顺心的事情
5. 自己的消极情绪很难控制
6. 我总是把事情憋在心里，而不是找人倾诉
7. 父母很尊重我的意见和看法
8. 我能在短时间内很好的调整情绪
9. 当我遇到困难时，我不知道该去找谁寻求帮助
10. 在家里，我没有话语权
11. 当我遭遇挫折时，总找不着合适的倾诉对象
12. 心情不好时不愿意跟别人提起
13. 父母总是主动或被动干涉我的想法
14. 生活上，我有明确的目标和规划
15. 逆境对人有激励作用
16. 我认为事情的过程比结果更重要
17. 我遇到困难时会主动找别人倾诉
18. 挫折过后，我会更加成熟，有经验应对下次困难
19. 父母从来不苛责我的错误
20. 面临困难，我会全神贯注解决问题
21. 我会为自己设定短期目标，以此督促自己进步
22. 我有一个同龄朋友，可以把我遇到的困难讲给ta听
23. 父母对我缺乏信心，极少给予我精神上的支持
24. 面对问题，我会定方案和计划去解决
25. 我觉得逆境有时候是对成长的一种帮助
26. 父母总是鼓励我全力以赴
27. 我觉得任何事情都有其积极的一面
28. 本次调查已结束，再次感谢您的填答。针对本问卷有错误表达的地方或优化建议，望不吝指出!另祝您生活愉快!
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