9.21日知识问答活动
1. 关于糖尿病患者的水果摄入，正确的是？
A. 患糖尿病后完全不能吃水果
B. 血糖控制平稳时，可在两餐之间适量选择低升糖指数水果
C. 多吃水果可以替代降糖药
D. 果汁与完整水果的升糖效果一样
2. 关于血脂异常，下列说法正确的是？
A. 血脂异常者只要不吃油炸食品就安全
B. 他汀类药物需遵医嘱长期规律服用，不可随意停药
C. 血脂正常后冠心病风险就为零
D. 瘦人不会血脂异常
3. 体检发现甲状腺结节，最合理的处理是？
A. 结节都是恶性的，应尽快手术
B. 绝大多数为良性，按医生建议复查或进一步检查即可
C. 自行服用"散结"中药即可，无需就医
D. 不痛不痒就完全不用管
4. 关于乙肝，正确的是？
A. 共同吃饭、拥抱会传染乙肝
B. 乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播
C. 乙肝疫苗只需小时候接种一次，终身免疫
D. 乙肝病毒携带者一定会发展成肝癌
5. 持续咳嗽超过多久应就医排查，而不只按感冒处理？
A. 1～2天
B. 超过3周（尤其伴咳血、消瘦、发热）
C. 半年以上
D. 咳嗽无需在意时间
6. 关于老年人带状疱疹（缠腰龙）疫苗，正确的是？
A. 得过带状疱疹后就不需要再接种
B. 适合的成人可在医生评估后接种重组带状疱疹疫苗
C. 带状疱疹疫苗只适合年轻人
D. 接种疫苗后100%不会复发
7. 关于膝关节骨关节炎的日常养护，正确的是？
A. 关节疼就应绝对静养、完全不动
B. 控制体重＋适度低冲击运动（如游泳、骑车）有助保护关节
C. 上下楼梯越多越能锻炼关节
D. 爬山是护膝的最佳运动
8. 关于贫血，正确的是？
A. 头晕就一定是贫血
B. 最常见的贫血类型是缺铁性贫血，可查血常规初步判断
C. 贫血与饮食完全无关
D. 红枣补铁效果优于动物肝脏和红肉
9. 关于胃食管反流的日常管理，正确的是？
A. 睡前3小时内进食会加重反流
B. 饭后立即平躺有助于消化
C. 喝浓茶、咖啡能抑制胃酸
D. 反酸烧心时喝大量牛奶可长期缓解
10. 下列哪种情况提示需要尽快就医，而不是自行观察？
A. 单侧肢体无力、言语含糊或口角歪斜
B. 偶尔打几个喷嚏
C. 轻微皮肤擦伤
D. 饭后短暂困倦
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