中职一年级心理健康与职业生涯期末考试

本考试旨在考察你对心理健康与职业生涯相关知识的掌握情况，请认真作答，独立完成。满分100分，考试时长60分钟。
1. 基本信息
姓名：
所在班级：
学号：
第一部分：单项选择题（每题3分，共45分） 请从四个选项中选出唯一正确的答案。
2. 职业生涯规划的基础步骤中，第一步是（）
3. 中职学生进入职业学校的主要目的是（）
4. 当考试失利产生负面情绪时，以下调节方式不正确的是（）
5. 职业价值观是指（）
6. 美国职业心理学家霍兰德将职业兴趣分为几种基本类型（）
7. 以下属于职业的是（）
8. 中职学生在职业生涯发展初期，最现实的目标是（）
9. “知人者智，自知者明”说明（）对于职业生涯发展非常重要
10. 面对职业中的压力，以下哪种做法是正确的（）
11. 职业生涯规划中，中长期目标一般指的是多长时间跨度的目标（）
12. 以下哪一项不属于正确的职业心态（）
13. 在人际交往中，中职学生不应该做的是（）
14. 不属于中职生就业优势的选项是（）
15. 下列关于心理健康的说法，正确的是（）
第二部分：多项选择题（每题4分，共20分） 每题有两个及以上正确答案，多选、少选均不得分。
16. 自我认知的内容主要包括对自己哪些方面的认识（）
17. 以下属于不良情绪调节方法的有（）
18. 职业生涯规划的作用包括（）
19. 中职学生在校期间，可以从哪些方面为未来职业生涯做准备（）
20. 正确处理同学间的人际关系，需要做到（）
第三部分：判断题（每题3.5分，共35分） 请判断题目表述的对错。
21. 心理健康和身体健康是相互影响、密不可分的。
22. 职业生涯规划一旦制定好，就不能再做任何调整。
23. 中职生只需要学好技能，不需要关注心理健康。
24. 职业兴趣可以随着个人成长和环境变化发生改变。
25. 只要专业技能好，人际交往能力差一点也不影响职业发展。
26. 自我评估只需要评估自己的优点，不需要考虑缺点。
27. 正确的职业定位应当结合自身条件和社会需求共同确定。
28. 遇到心理困扰自己无法排解时，应该及时寻求学校心理老师的帮助。
29. 中职学生毕业之后只能就业，不能继续升学发展。
30. 职业素养是在职业活动中表现出来的综合品质，包括职业道德、职业态度等多个方面。
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