执勤二队第三季度基础体能自测成绩登记
1. 姓名
2. 年龄段
44岁以下
45岁-49岁
50岁以上
3. 灵敏
30米*2 蛇形跑
六边形跳跃
4. 30米*2 蛇形跑 成绩
5. 六边形跳跃 成绩
6. 速度
100米跑
10米*4往返跑
7. 100米跑 成绩
8. 10米*4往返跑 成绩
9. 耐力
1500米跑
2000米跑
2000米健步走
三分钟跳绳
10. 1500米跑 成绩
11. 2000米跑 成绩
12. 2000米健步走 成绩
13. 三分钟跳绳 成绩
14. 力量
平板支撑
俯卧撑
跪姿俯卧撑
15. 平板支撑 成绩
16. 俯卧撑 成绩
17. 跪姿俯卧撑 成绩
18. 体型
BMI
体脂百分比
19. BMI 成绩
20. 体质百分比成绩
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