老年人心理健康与社交媒体使用情况调查问卷
您好！我是本次云南民族大学《心理专业实操2》课程社区见习调研的工作人员。本次问卷主要了解社区老年朋友的社交媒体使用情况，问卷答案无对错之分，请您根据自己日常真实的使用情况和内心感受作答即可。本次调研全程匿名，所有数据仅用于学术研究，会严格保护您的个人隐私，请您放心填写。题目不多，作答无需长时间思考，凭第一感觉选择即可，若您视力不佳，我可以为您逐题朗读题目并协助填写。感谢您的配合与支持！
1. 调研人员姓名
2. 作答情况
独立完成
调研人员协助朗读完成
3. 问卷有效性
有效
无效
HWBS全人健康量表 本量表旨在了解您近期的真实感受，所有题目均无对错、好坏之分，请根据第一反应如实作答。每道题均采用Likert10级计分法：1代表“完全不符合”，10代表“完全符合”， 数字越大，代表该描述与您的情况越相符。请您仔细阅读题目后，选择最符合自身实际情况的选项。请注意不要漏填错填。
4. 当别人批评我时，我很难过
1完全不符合
1
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3
4
5
6
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8
9
10
10完全符合
5. 我觉得无望了
1完全不符合
1
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10
10完全符合
6. 我的感情很容易受伤
1完全不符合
1
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10
10完全符合
7. 我是一个有价值的人
1完全不符合
1
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10
10完全符合
8. 我对生活为我准备的一切都感到平静
1完全不符合
1
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6
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8
9
10
10完全符合
9. 我倾向于记仇，很难原谅那些伤害过我的人
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
10. 我早上醒来时心情不好
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
11. 我感到焦躁不安
1完全不符合
1
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10
10完全符合
12. 我经常寻找内心的平静
1完全不符合
1
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10
10完全符合
13. 我对我的生活充满热情
1完全不符合
1
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10
10完全符合
14. 我了解他人的需要
1完全不符合
1
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10
10完全符合
15. 我可以轻松地接受生活中的变化
1完全不符合
1
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10
10完全符合
16. 我能够注意到我的身体状况和身体感觉
1完全不符合
1
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10
10完全符合
17. 我可以全神贯注于我正在做的事情
1完全不符合
1
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10
10完全符合
18. 我精力充沛
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
19. 我有丰富的宗教/精神生活
1完全不符合
1
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10
10完全符合
20. 我觉得我的头在跳
1完全不符合
1
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10
10完全符合
21. 我可以接受生活中的起起落落
1完全不符合
1
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10
10完全符合
22. 我意识到别人的情绪变化
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
23. 我的一生似乎毫无意义
1完全不符合
1
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5
6
7
8
9
10
10完全符合
24. 如果别人对我不公平，我会伤心很久
1完全不符合
1
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7
8
9
10
10完全符合
25. 我能注意到自己情绪的变化
1完全不符合
1
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7
8
9
10
10完全符合
26. 我睡得很好
1完全不符合
1
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3
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5
6
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9
10
10完全符合
27. 如果我愿意，我可以放手
1完全不符合
1
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8
9
10
10完全符合
28. 我能够接受生活中许多的失望
1完全不符合
1
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10
10完全符合
29. 我失去了生活方向
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
30. 我可以照顾我的心灵和身体的需求
1完全不符合
1
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8
9
10
10完全符合
31. 我不能放弃生活中的许多事情
1完全不符合
1
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8
9
10
10完全符合
32. 我感到烦躁
1完全不符合
1
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6
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8
9
10
10完全符合
33. 我的全身都很紧张
1完全不符合
1
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10
10完全符合
精神性健康评估 下面问卷是关于精神性健康状况的描述，“1”代表非常不同意，“2”代表有些不同意，“3”代表不确定，“4”代表有些同意，“5”代表非常同意，请您根据自己的实际情况选择相应的选项。
34. 请根据您的实际情况选择对应选项
1非常不同意
2有些不同意
3不确定
4有些同意
5非常同意
我有可以谈心的家人
我喜欢帮助家人解决问题
当我有困难时，我常可以获得家人的帮助
我可以与大部分的家人相处的很好
我会思考如何让生活过得充实
我会思考自己的人生的长远目标是什么
我会尽力让自己的生活过得有意义
我会规划自己的生涯
我会尽力扮演好人生的角色
我会努力完成自己人生长远的目标
我会把挫折认为是一种考验
当遭遇挫折时，我能坦然面对，不惊不惧
当我遭遇挫折时，相信自己有自我疗伤的能力
我常用积极乐观的态度去面对生活中的挫折
即使在受挫时，我仍相信人生是美好的
我可以从挫折中体验到自己的能力
我希望得到神（例如：上帝、老天爷、神明、佛祖、菩萨等）的庇佑
我相信宗教或信仰可以帮助自己渡过难关
宗教活动（例如祷告、求神问卜、拜佛……等）常带给我很大的帮助
我相信有神（例如：上帝、老天爷、神明、佛祖、菩萨等）的保佑，使我心安
我能够欣赏自己的优点
我能够接受自己的缺点
我喜欢我自己
我认为自己是有价值的人
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