短视频减重信息对温州市高职学生体重认知偏差与减重行为影响的调查问卷

亲爱的同学：

您好！本问卷旨在了解大学生使用短视频平台接触减重相关信息对体重认知和减重行为的影响，问卷采用匿名填写，所有数据仅用于学术研究，请放心作答。

1. 您的性别：
2. 您的年龄：
3. 您的年级：
4.

您的专业类别：

5. 您的身高：(CM)
6. 您的体重：(斤）
7. 结合自身感受，您主观判断自己的体重属于
8. 您使用短视频App（抖音、快手、视频号、B站等）的频率：
9.

过去一个月，您平均每天刷短视频的时长：

10.

您刷短视频的主要目的？（多选）

11.

您是否感觉平台算法主动推送身材、减重、减脂相关内容：

12.

过去一个月，刷到以下减重相关内容的频率：（每行单选）

  • 从不
  • 每月几次
  • 每周1~2次
  • 每周3~5次
  • 几乎每天
A.饮食控制类（减脂餐、轻食、断食教程）
B.运动健身类（跟练、体态改善、燃脂操）
C.身材展示类（炫腹、显瘦穿搭、身材挑战）
D.产品营销类（代餐、减肥药、减脂好物推荐）
E.极端/猎奇类（催吐、极速瘦身、病态审美）
13. 刷到减重内容时，您通常会：（多选）
14. 看到短视频减重方法，您会主动去核实是否科学
15.

您是否系统学习营养、体质健康、体重管理相关知识

16. 过去半年，您是否主动搜索或关注过减重类账号、话题？
17. 您关注的减重类博主类型（多选）
18. 当您刷到明显不科学或有害的减重视频（如催吐、极端断食教程）时，您会怎么做？（多选）
19. 总体而言，您认为短视频减重信息真实可靠吗？
20.

以下是从瘦到胖的体型图（1=极瘦，5=正常，9=重度肥胖）

请按自身性别选择，最接近您【现在】体型的编号：_________

请按各自性别选择，最接近您【理想】体型的编号：_________

21. 您对自己当前身材总体满意程度
22. 近半年，刷短视频减重内容后产生“我需要减肥”想法的频率
23. 体重认知偏差量表请依据真实情况作答（1=完全不符合；2=不太符合；3=一般；4=比较符合；5=完全符合）
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
短视频的审美标准，会改变我对“什么是好身材”的判断
即便知道自己BMI处于正常范围，我依旧觉得自己偏胖
我觉得体重越轻，身材越好、越受欢迎
我认为短视频中的“纤瘦身材”是年轻人的标准完美身材
观看减重短视频后，我会产生身材自卑、体重焦虑情绪
刷他人瘦身视频后，我会忽视自身实际体态，过度放大自己的身材缺点
我认为短视频里快速节食是高效的瘦身手段
我认为体重下降比身体健康状态更重要
24. 过去12个月，您是否尝试过减重？
25. 过去12个月，您采取过哪些减重方式：（多选）
26.

您的减重行为持续：

27. 您的减重知识与方法主要来源于（多选）
28. 过去12个月，您购买过短视频推荐的减重产品吗？
29. 尝试减重之后，是否出现过下面身心问题（多选）
30.

减重行为量表

请您依据真实情况作答

（1=完全不符合；2=不太符合；3=一般；4=比较符合；5=完全符合）

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
观看减重短视频后，我会运动锻炼控制自己的体重
我会参考科普视频调整健康饮食、规律作息管理体重
受短视频影响，我尝试过节食、断食等极端减重方式
我会盲目跟风网红瘦身方法，不考虑自身身体状况
我会模仿短视频博主分享的各类减重方法
我会根据短视频内容制定自己的减重计划
身材焦虑会促使我反复多次尝试减重
减重效果不佳时，我会产生自我否定、焦虑情绪
31.

以下题目旨在了解学校健康科普、审美教育能否帮助同学们抵御网络不良减重信息带来的负面影响，请结合本校实际情况评价。

（1=完全不符合；2=不太符合；3=一般；4=比较符合；5=完全符合）

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
学校开设营养健康或体重管理相关的选修课/讲座
学校会引导学生辨别网络上伪科学减重信息
学校食堂提供了低脂、低糖等健康饮食选项
学校运动场地、健身设施充足方便使用
我清楚学校内可以获得体重健康指导的渠道
32. 如果学校开设科学体重管理、正确审美引导相关指导，您参与意愿
33. 您认为短视频减重内容最突出的问题（多选）
34. 针对高职学生体重健康，您最希望学校或社会加强哪些工作（限选3项）
35. 针对高职学生体重认知、网络减重信息治理，您有什么建议？
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