经常担心、担忧，总感到要发生最坏的事情；容易被激怒
经常感到紧张、疲劳、难以放松；很容易想哭、发抖、坐立不安
害怕黑暗、陌生人、一个人独处；害怕动物、坐车、旅行、人多的地方
难以入睡、容易醒、睡得不深、多梦、噩梦、醒来后还是觉得累
对以前的爱好提不起兴趣、感觉不到快乐、心情总是低落，晚上比白天明显
肌肉酸痛、身体发僵、活动不灵活；肌肉抽动、肢体抽动、牙齿打颤、声音发抖
吞咽困难、没胃口、消化不良（比如饭后腹痛、烧心、腹胀、恶心）；或是腹泻、便秘、体重下降
尿频、尿急；性冷淡；月经不调（女）、早泄、勃起困难（男）
感觉口干；容易面色潮红或发白；容易出汗、起“鸡皮疙瘩”；容易紧张性头痛
跟别人交流时是否经常容易出现以下情况：紧张、坐立不安、咬手指、握拳、手抖、皱眉、表情僵硬、肌肉发紧、面色苍白、容易叹气；呼吸心跳明显加快