小学生睡眠情况调查

1. 你的性别是？
2. 你现在读几年级？
3. 平时上学日，你一般几点睡觉？
4. 平时上学日，你早上几点起 ？
5. 上学日，你每天一共大约睡几个小时？ 
6. 周末和假期，你晚上几点上床睡觉 ？
7. 周末和假期，你早上几点起床？
8. 上床后，你多久能睡着？
9. 睡前你会不会看手机、平板或者看电视？
10. 你晚上会不会做梦、半夜惊醒？
11. 上学的时候，白天上课会不会犯困 想睡觉 ？
12. 造成你睡得晚 最主要的原因是什么？
13. 你的卧室在睡觉时光线怎么样 ？
14. 你知道小学生每天建议睡眠时间是10小时吗 ？
15. 你希望每天能够睡多少时间？
16. 你上学日平均睡眠几小时？
17. 你上床睡觉前，通常会做的一件事？
18. 如果晚上睡得不好，第二天你会感觉？
19. 你认为影响你睡眠最大的一件事是？
20. 为了睡好觉，你想做出的一个改变？
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