大学生假期回校心理状态调查
1. 你的姓名
2. 你的年级是
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生
3. 结束暑期假期、回归校园生活后，你的整体身心适应程度是
A. 完全适应，快速进入校园学习生活状态，心态积极
B. 基本适应，仅短暂不适应，可自行快速调整
C. 较难适应，作息、节奏不匹配，存在浮躁、松懈状态
D. 严重不适应，抵触校园生活，情绪低落、状态低迷
4. 返校后，你的思想情绪整体波动情况是
A. 情绪稳定，心态平和，目标清晰
B. 略有波动，偶尔焦虑、迷茫
C. 波动较大，经常烦躁、内耗、心态消极
D. 情绪不稳定，长期低落、厌学、压力过载
5. 返校后，你是否存在学业方面的困惑或压力
A. 无压力，学习状态良好
B. 轻微压力，可自主调节
C. 压力较大，跟不上学习节奏、对学业前景迷茫
D. 压力极大，存在厌学、逃避学习的心态
6. 返校后，你在校园生活、人际交往方面是否存在难题
A. 无任何困扰，相处融洽、生活顺畅
B. 轻微不适，无实质性困扰
C. 存在困扰，宿舍相处、同学交往存在隔阂
D. 困扰突出，难以融入集体生活，内心孤独
7. 相较于暑假松弛状态，返校后的作息、节奏切换是否让你产生不适感
A. 完全没有，切换自如
B. 轻微不适，短期即可调整
C. 明显不适，失眠、疲惫、精神差
D. 难以调整，长期精神萎靡、作息混乱
8. 若返校后出现焦虑、迷茫、低落等负面情绪，你的处理方式是
A. 主动和家人、朋友倾诉调节
B. 运动、听歌、独处自我疏导
C. 默默压抑，独自消化不与人沟通
D. 希望辅导员、心理老师提供专业帮扶
9. 面对返校后的各类压力与困惑，你是否需要学院的关怀、疏导与帮助
A. 完全不需要，自身状态良好
B. 可有可无，自我可以调节
C. 需要，希望得到针对性的心理疏导、学业指导
D. 非常需要，急需老师沟通帮扶
10. 关于暑期返校后的学习、生活、心理状态，你是否有困难、心里话或对学院的建议想要反馈
A. 无任何困惑和建议
B. 有小想法，无需反馈
C. 存在实际困难，希望学院关注解决
D. 有相关意见建议，愿意积极反馈
11. 你信仰什么宗教？
A．基督教
B．佛教
C．天主教
D．道教
E．伊斯兰教
F．东正教
G．无
H．其他
12. 你参加过宗教方面的活动吗
A．从不参加
B．偶尔参加
C．定期参加
D．想起来参加，想不起来不参加
E．重要日子参加，其他时间不参加
13. 你喜欢与宗教有关的活动吗
A．根本不喜欢
B．根本不了解什么是宗教活动
C．一般
D．比较喜欢
E．很喜欢
14. 你平时比较喜欢参加以下哪些类型的校园／课余活动？
A.文体娱乐类（文艺晚会、运动会、社团展演等）
B.学术学习类（讲座、学科竞赛、读书会等）
C.志愿服务类（公益实践、志愿活动）
D.社会实践类（调研、实习、社会走访）
E.社交团建类（班级聚会、社团团建）
F.几乎不参加各类活动
15. 本次假期居家期间，你主要开展了哪些活动？
A.学习备考、课程预习复习
B.实习、兼职工作
C.居家休闲娱乐（追剧、游戏、阅读等）
D.家务劳动、陪伴家人
E.外出旅游、走亲访友
F.参加社会实践／志愿活动
G.体育锻炼
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