2026年秋季学期心理健康课调查问卷

各位同学，本调查问卷旨在了解各位同学对于心理健康课、心理健康的相关态度和观点，方便后续相关课程内容的组织与实施，因此，大家的回答也非常重要。请同学们根据自己的真实想法与感受进行填写，请大家认真完成，谢谢！
1. 你的学院：
请选择
2. 你的班级：
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3. 你的班级：
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4. 你的班级：
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5. 你的班级：
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6. 你的班级：
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7. 你的班级：
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8. 你的班级：
请选择
9. 你的班级：
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10. 你的性别：
11. 你的年龄：
12. 生源地
13. 是否独生子女
14. 家庭经济状况
15. 是否担任班干部？
16. 中学时是否上过心理课
17. 对于大学期间的心理健康课你有什么期待或建议吗？
18. 请输入你的学号（完整学号26开头）
第一部分
19. 请根据过去一周的经历和感受，选择符合你真实情况的选项。
  • 很少
  • 较少
  • 有时
  • 较多
  • 经常
1即使当时我在想别的，我也能够在重要时刻专注于当下正在发生的事情。
2.我能接受那些负面情绪和不愉快的经历，而不必立即摆脱它们。
3.我可以与阻碍自己的想法保持距离，而不让它们控制我。
4.即使某些想法和经历让我困惑，我依然能注意到，我内心深处有一种稳固如山的东西（不受这些想法和经历的影响）
5.我能自行决定什么是重要的，什么是值得为之付出精力的。
6.我全身心地投入到对我重要、有用或有意义的事情上。
20. 下面是有关于你对自身的一些看法,答案没有对错,请根据自己的感受，选择符合的选项。
  • 很不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 非常符合
1. 我对自己的一些看法经常相互冲突
2. 有时我对自己持有一种看法，另一些时候我又会有另一种不同的看法
3. 我花很长时间来思索我究竟是什么样的一种人
4. 有时候我感觉我不全是我看起来的那个样子
5. 回想过去，我不确定我到底是什么样的人
6. 有时候我觉得我对别人的了解好于对自己的了解
7. 我对自己的看法似乎频繁地变化
8. 如果让我来描述自己的性格，或许每天我的描述都不一样
9. 即便是想告诉别人我真正是什么样的，我认为我也做不到
10. 因为不知道自己真正想要什么，因此对我来说下定决心做一件事很难
21. 下面是有关于你对自身的一些看法,答案没有对错,请根据自己的感受，选择符合的选项。
  • 很不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 非常符合
11. 我很少体验到我性格不同方面的冲突
12.一般来说，我能清晰地知道我是谁、我是什么样的人
22. 下面是有关于你对自身的一些看法,答案没有对错,请根据自己的实际情况，选择符合的选项。
  • 非常不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 非常符合
1. 我做事情能做到很好
本题请选择“比较符合”选项
2. 我能很好地完成作业。
3.我知道自己擅长做什么。
4.我对自己感到很满意。
5.我有很多值得骄傲的地方。
6.在很多时候，我都感觉自己是一个有用的人
7.总体上，我对自己感觉良好。
8.我的朋友们都很尊重我。
9.我的父母会认真地听我说话并考虑我的意见
10.在我生活的社区里，大人们会鼓励我。
11.我是一个有原则的人。
12.我做事会遵守规则。
13.我认为帮助别人很重要。
14.当别人需要帮助时，我会主动帮忙。
15.看到别人伤心，我也会感到难过。
16.当看到有人需要帮助时，我会感到难过。
17.不幸的人们的遭遇会让我感到伤心。
第二部分
23. 你对人工智能（AI）的了解程度如何？
24. 你主要通过哪些渠道了解AI？
25. 总体来看，你认为人工智能对你所学专业对应的职业会产生什么影响？
26. 你认为自己所学专业对应的职业被AI替代的可能性有多大？
27. 如果有机会，你是否愿意学习与AI相关的知识和技能？
下面的内容是对IA给我们带来的影响进行评估，请同学们根据自己的实际感受选择。
28. 我担心人工智能（AI）的发展会使我将来要从事的职业不再被社会需要。
29. 我担心AI可能导致我所学专业对应的就业岗位大幅减少甚至消失。
30. 我担心由于AI的普及，我将来可能不得不放弃本专业，转而进入其他行业。
31. 我觉得我所学专业在未来很可能没有多少对口的就业机会。
32. 我担心AI技术更新太快，我在毕业后的1~2年内就可能需要考虑转行。
33. 我担心在进入职场5~10年后，我会因为AI的深入应用而被迫更换职业方向。
34. 我认为AI将会给我将来从事的工作带来非常大的变化。
35. 我将来工作中的很多具体任务，可能会被AI替代或变得不再重要。
36. 我确信在我整个职业生涯中，AI会持续改变我的工作职责和内容。
37. 未来工作中，我可能需要完成一些学校目前还没有充分讲授的新任务（例如使用AI工具）。
38. 为了适应未来的工作要求，我需要主动学习AI相关的知识和技能。
第三部分
以下列出了一些关于您日常生活和感受的陈述。答案没有对错之分，请您仔细阅读每一句话，并凭第一感觉判断它与您自身情况的符合程度。
39. 很多人都认可我的能力。
40. 我不容易生气。
41. 我觉得自己比大多数同龄人更有见解和能力。
42. 遇到挫折时，我能很快调整过来。
43. 我对自己的能力很有信心。
44. 生活中的不愉快，我一般不太在意。
45. 我总能很好地完成交给我的任务。
46. 不好的经历会让我难过很长时间。
47. 面对困难时，我会冷静地想办法解决。
48. 我觉得自己活得很累。
49. 我愿意承担有难度、有挑战性的事情。
50. 遇到不顺心的事，我容易泄气。
51. 在困难的情况下，我会主动尝试不同的解决办法。
52. 压力大的时候，我会吃不下饭、睡不好觉。
53. 我会为了自己的目标而努力学习。
54. 事情不确定时，我通常还是会期待好的结果。
55. 我能想出很多办法来实现自己当前的学习或生活目标。
56. 我总是能看到事情好的一面。
57. 我很有信心地去追求自己的目标。
58. 我觉得社会上还是好人占绝大多数。
59. 我对自己的学习和生活有一定的规划。
60. 大多数时候，我都精力充沛、精神饱满。
61. 我很清楚自己想要什么样的生活。
62. 我觉得生活很美好。
63. 我不太清楚自己的生活目标是什么。
64. 我觉得自己的前途充满希望。
这个问卷由许多组项目组成，请仔细看每组项目，然后在每组内选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述。
65. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
66. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
67. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
68. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
69. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
70. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
71. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
72. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
73. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
74. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
75. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
76. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
77. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
78. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
79. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
80. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
81. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
82. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
83. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
84. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
85. 请选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述
问卷填写完成，谢谢你的参与
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