我校大学生手机使用现状及影响调查问卷

1. 您的性别

男女

2. 您所在的年级

大一大二大三大四

3. 您的专业类别

文科类理工科类经管类艺术类其他

4. 您平均每天使用手机时长

3小时以内3-5小时5-8小时8小时以上

5. 您一般主要在什么场景使用手机

上课期间宿舍课余时间就餐时睡前通勤/外出途中

6. 您使用手机最主要的用途

社交聊天刷短视频追剧、看电影玩游戏学习查资料、上网课网购其他

7. 您是否有睡前长时间刷手机的习惯

几乎每天经常偶尔基本没有

8. 长时间使用手机会分散我的上课注意力

1非常不同意

1

2

3

4

5

5非常同意

9. 手机方便我查阅学习资料，提升学习效率

1非常不同意

1

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4

5

5非常同意

10. 过度使用手机影响我的睡眠质量

1非常不同意

1

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3

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5

5非常同意

11. 使用手机可以缓解学习压力、放松心情

1非常不同意

1

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5

5非常同意

12. 长时间看手机让我出现眼睛干涩、酸痛等不适

1非常不同意

1

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5

5非常同意

13. 过度依赖手机减少了我和身边同学面对面交流

1非常不同意

1

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3

4

5

5非常同意

14. 您认为自己是否存在手机依赖

没有依赖轻度依赖中度依赖重度依赖

15. 您是否尝试过控制手机使用时间

设置屏幕使用时长限制学习时把手机放远卸载部分娱乐APP没有尝试过尝试过但坚持失败

16. 您最希望改善哪方面的手机使用问题

减少上课玩手机减少熬夜刷手机减少无意义刷短视频降低游戏沉迷目前没有需要改善的地方

17. 对于合理使用手机，您有什么看法或者建议？

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