7年级学生心理测评问卷

说明:此问卷为非专业筛查工具,仅作自我觉察参考,每题请根据近1个月真实情况,在“是/偶尔/不是”中选择一个答案
学生班级、姓名:
1、你是否经常感到情绪低落,对以前喜欢的事提不起兴趣?
2、学习时能否集中注意力,很少走神超过10分钟?
3、与同学相处时,是否经常觉得孤单或被排斥?
4、晚上能否在30分钟内入睡,且很少半夜醒来?
5、面对考试或作业压力,是否会感到过度紧张、手心出汗?
6、你是否觉得父母或老师能理解你的想法和感受?
7、遇到困难时,是否会主动向家人、朋友或老师求助?
8、近1个月是否有过不想上学,且找理由请假的情况?
9、看到别人比自己优秀时,是否会感到嫉妒而非动力?
10能否接受自己的缺点,很少因小事否定自己?
11、课余时间是否有固定的兴趣爱好(如运动、画画),并愿意投入时间?
12、与同学发生矛盾时,是否会选择冷战而非沟通解决?
13、每天是否有至少30分钟的户外活动或体育锻炼时间?
14、是否经常担心自己的外貌、成绩或他人对自己的评价?
15、回家后是否愿意和家人分享学校里发生的事?
16、面对失败(如考试失利),是否会觉得自己"一无是处"?
17、能否控制自己使用手机、电脑的时间,不影响学习和休息?
18、学校里是否有1-2个可以信任、倾诉心事的朋友?
19、是否经常感到疲惫乏力,即使没做太多事也觉得累?
20、对未来(如升学、梦想)是否有模糊的期待,而非感到迷茫?
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