刷屏之后:大学生短视频使用习惯与注意力分散关系的实证研究
量表统一选项:
1=完全不符合，
2=比较不符合，
3=不确定，
4=比较符合，
5=完全符合
1. 您的性别
○男
○女
○其他/不愿透露
2. 您的就读年级
○大一
○大二
○大三
○大四
○硕士研究生及以上
3. 您的学科门类
○人文社科类
○理工类
○医学类
○艺术体育类
○其他
4. 您平均每天累计刷短视频总时长
○30分钟以内
○30‑60分钟
○1‑2小时
○2小时以上
5. 您单次不间断刷短视频的平均时长
○10分钟以内
○10‑30分钟
○30‑60分钟
○60分钟以上
6. 您最常使用的短视频平台（可多选）
抖音
快手
微信视频号
小红书
B站短视频
其他
7. 碎片化空战时刻，我会无意识点开短视频APP开始浏览
○1
○2
○3
○4
○5
8. 刷短视频的实际时长，经常超出我预先计划好的时间
○1
○2
○3
○4
○5
9. 短视频自动连播、下拉刷新的产品设计，让我很难主动停止浏览
○1
○2
○3
○4
○5
10. 没有明确想看的内容，我也会习惯性打开短视频漫无目的滑动浏览
○1
○2
○3
○4
○5
11. 无聊、学业压力大、情绪低落时，我优先选择刷短视频获取短暂放松
○1
○2
○3
○4
○5
12. 短视频带来的愉悦放松是短暂的，结束后空虚烦闷的感受会再次浮现
○1
○2
○3
○4
○5
13. 刷完短视频，视频片段、梗会在脑海反复盘旋，很难把思绪拉回现实任务
○1
○2
○3
○4
○5
14. 算法持续推送同类内容，容易使我陷入同质化浏览，较少接触多元信息
○1
○2
○3
○4
○5
15. 频繁刷屏后，我更容易追求即时快乐，忽略长期学习成长目标
○1
○2
○3
○4
○5
16. 意识到刷屏过度，我能够主动终止短视频浏览
○1
○2
○3
○4
○5
17. 刷完短视频，我很难快速切换进入听课、阅读、写作业等深度认知任务
○1
○2
○3
○4
○5
18. 经过短视频高频刺激后，进行学习任务，我更容易走神、思绪游离
○1
○2
○3
○4
○5
19. 长期高频刷短视频，我主观感受到自身可以持续专注的时间变短
○1
○2
○3
○4
○5
20. 短视频快节奏碎片化内容，降低我对长文本、深度思考任务的耐受度
○1
○2
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○4
○5
21. 学习中途刷短视频之后，需要花费很久才可以重新收拢注意力
○1
○2
○3
○4
○5
22. 短视频刷屏越频繁，我的学习任务越容易发生拖延
○1
○2
○3
○4
○5
23. 综合你的体验，短视频刷屏行为对大学生注意力分散的整体影响程度
○完全没有影响
○影响很小
○有一定影响
○影响较大
○影响非常严重
24. 我拥有具体可行的方法，降低短视频对自己学习专注力带来的干扰
○1
○2
○3
○4
○5
25. （简答）结合自身经历，短视频刷屏对你的注意力、学习、思维模式产生哪些实际影响？你会采取哪些干预方式？
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