高中生是否做到饮食健康

只用做调查，不上报至学校

1. 你的性别是：

A. 男B. 女

2. 你的年龄

14岁15岁16岁17岁18岁

3. 你所在的年级是

高一高二高三

4. 你平时主要就餐方式

学校食堂就餐为主在家就餐为主外卖小店就餐为主不固定

5. 你吃早餐的频率

每天坚持吃每周四至六次每周一至三次几乎不吃

6. 你不吃早餐的主要原因

起床晚，时间紧张觉得早餐不重要习惯不吃，长期如此没有胃口，不想吃家里没有准备早餐

7. 你午餐是否按时正常食用

每天按时足量吃偶尔不吃或吃的很少经常随便应付，少吃经常不吃午餐

8. 你晚餐的进食情况

按时清淡，适量进食吃得较晚，偶尔暴饮暴食晚餐经常吃得过饱，过于油腻经常不吃晚餐或很晚才吃晚餐

9. 日常饮食中，你更偏好（可多选）

蔬菜水果类肉类，油炸食品主食（米饭，面条，馒头等）高糖甜品，糕点腌制，重盐，辛辣食物奶类豆制品

10. 你食用新鲜蔬菜水果的频率

每天都吃每周四至六次每周一至三次很少吃或几乎不吃

11. 你食用油炸食品（炸鸡、薯条、炸串等）的频率

几乎不吃每周一次以内每周二至三次每周四次以上

12. 你的口味习惯

清淡，少盐，少辣口味适中偏咸，偏辣，重口味

13. 你是否有熬夜习惯（晚上23:00后入睡）

几乎不熬夜偶尔熬夜经常熬夜每天熬夜

14. 影响你养成健康饮食、运动习惯的主要原因（可多选）

学业繁忙自身自制力不足，习惯懒散喜欢零食饮料，重口味食物缺乏健康知识，没有重视意识家人饮食习惯影响缺少运动场地和条件

15. 你觉得自己健康吗

YesNo

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