高中生学业拖延现象调查
1. 你目前就读的年级
高一
高二
高三
2. 你周末通常需要完成的作业量
非常少
比较少
一般
比较多
非常多
3. 你通常在什么时间开始写周末作业
周五
周六
周日上午
周日下午到校后
4. 你对自己周末作业拖延程度的整体评价
完全不拖延
1
2
3
4
5
总是拖延
5. 请根据你的实际情况，评价以下周末作业拖延表现的频率
从不
很少
有时
经常
总是
先做容易的科目，难的科目留到最后
写作业时频繁看手机或刷视频
计划好的作业时间被其他事情占用
临近截止日期才匆忙赶完作业
因为拖延而感到焦虑或自责
6. 你认为导致自己周末作业拖延的主要原因有哪些
作业难度大，不会做
作业量太多，不想开始
手机、游戏、短视频等娱乐诱惑
缺乏学习计划和目标
自控力不足
家里学习环境不好
周末安排了其他活动
觉得周末时间还多，不着急
情绪低落或压力大
其他
7. 请评价以下因素对你周末作业拖延的影响程度
没有影响
影响较小
一般
影响较大
影响很大
作业总量
手机娱乐
同伴影响
自我管理能力
对学科的兴趣
8. 你对自己目前周末时间管理能力的评分
很差
较差
一般
较好
很好
9. 你尝试过以下哪些方法来改善周末作业拖延
制定详细的学习计划
使用时间管理软件或计时器
把手机交给父母保管
和同学互相监督
先完成最难的任务
给自己设置奖励
去图书馆或自习室学习
没有尝试过任何方法
其他
10. 你认为学校或老师是否有必要提供周末作业规划的指导
完全没必要
1
2
3
4
5
非常必要
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