一般自我效能感调查问卷

您好！本问卷旨在了解您在面对各种生活情境时的自我效能感。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，请您根据真实感受作答。题目没有对错之分，感谢您的参与！
以下题目是关于您平时对自己的一般看法。请仔细阅读每一句话，根据您的实际情况，选择最符合的选项。答案没有对错之分，请如实作答。
1. 如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的
2. 即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
3. 对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
4. 我自信能有效地应付任何突如其来的事情
5. 以我的才智，我定能应付意料之外的情况
6. 如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
7. 我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
8. 面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法
9. 有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
10. 无论什么事在我身上发生，我都能应付自如
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