中学生运动习惯对学习效率的影响调查问卷
亲爱的同学,你好!本问卷旨在了解中学生的运动习惯及其对学习效率的影响。问卷采用匿名方式,所有数据仅用于研究分析,请根据你的真实情况放心作答。感谢你的参与!
1. 你的性别是
男
女
2. 你目前就读的年级是
初一
初二
初三
高一
高二
高三
3. 你平均每周进行体育锻炼的频率是
几乎不运动
每周1次
每周2-3次
每周4-5次
几乎每天
4. 你每次运动的平均时长大约是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
5. 你通常参加哪些类型的运动
跑步
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
游泳
跳绳
瑜伽或拉伸
骑行
其他
6. 你通常在什么时间段进行运动
早晨
上午课间
中午
下午放学后
晚上
时间不固定
7. 请根据你的实际情况,评价以下关于运动与学习状态的描述
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
运动后我感到精力更充沛
运动后我上课注意力更集中
运动后我完成作业的效率更高
运动后我的记忆力有所提升
运动后我面对学习压力时更从容
8. 你认为运动对你整体学习效率的影响程度是
非常负面
1
2
3
4
5
非常正面
9. 你运动的主要原因是什么
强身健体
缓解学习压力
个人兴趣爱好
学校或家长要求
与同学朋友一起玩
其他
10. 请根据对你学习效率的帮助程度,选择对你帮助较大的
充足的睡眠
规律的体育锻炼
合理的饮食
良好的学习环境
积极的心态
11. 你对自己目前运动习惯的满意度评分是
很不满意
不满意
一般
满意
很满意
12. 请拖动滑动条,标注你对自己学习效率的总体满意程度
很不满意(
0
)
很满意(
100
)
13. 你向同学推荐通过运动提升学习效率的可能性有多大
不可能
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
极有可能
14. 请结合你的亲身经历,谈谈运动对你的学习效率产生了哪些具体影响
15. 请问关于运动与学习效率的关系,你还有哪些想补充的看法或建议?
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