小学六年级学生心理焦虑调查问卷

亲爱的同学，你好！这是一份了解你日常心情和感受的问卷。问卷不是考试，答案没有对错之分，请根据你最近一个月的真实情况，选择最符合你的选项。问卷结果我们会严格保密，请放心作答。谢谢你的参与！
【基本信息】
1、你的性别
2、你是否为独生子女
3、你平时的监护情况
4、你的父母是否在外地工作
5、你最近的考试成绩在班级中大致处于
【第一部分:焦虑情绪现状调查】
6、我担心各种事情
7、我会因为一些小事而感到紧张不安
8、我总是担心自己做不好事情
9、我很难放松下来
10、我担心什么不好的事情会在自己身上发生
11、一听说要考试，我心里就感到紧张
12、考试时想不起来学过的知识，我会很慌张
13、考试后没出成绩之前，我总是放心不下
14、我担心考试成绩不好会让父母失望
15、作业没做完或做不好时，我会感到焦虑
16、我常常觉得自己在学习上不如别人
17、当老师说要提问时，我会感到紧张
18、我担心自己考不上好的初中
19、我害怕在别人面前出丑
20、当众发言或朗读课文时，我会感到紧张
21、我担心同学们不喜欢我
22、和不太熟悉的同学在一起时，我会感到不自在
23、我害怕被老师当众批评
24、离开父母去上学时，我会感到不安
25、我担心父母会出什么事
26、一个人待在家里，我会感到害怕
27、一遇到问题，我的胃就不舒服
28、感到紧张时，我会心跳加快或手心出汗
29、因为担心某些事情，我晚上睡不好觉
30、在学校里，我会感到头痛或身体不舒服
【第二部分:焦虑成因调查】
31、我觉得作业太多，做不完
32、我觉得考试太频繁
33、我担心自己的成绩排名不好
34、老师对我的要求让我感到有压力
35、我觉得班里的竞争很激烈
36、我在学校里遇到困难时，找不到可以倾诉的老师
37、我和同学之间的关系让我感到烦恼
38、父母对我的学习成绩期望很高
39、父母经常拿我和别人家的孩子比较
40、我犯错时，父母会严厉批评我
41、父母很少有时间陪我聊天
42、父母对我管得很严，很多事情都要听他们的
43、我觉得父母不理解我的感受
44、在家里，我感到温暖和被关心（反向计分题）
45、我不太清楚自己为什么感到紧张或不安
46、遇到不开心的事，我不知道该怎么让自己好受一些
47、我遇到困难时，不愿意跟别人说
48、我觉得自己不够好
49、我害怕失败，不敢尝试没有把握的事情
50、我听到大人说“现在竞争很激烈”，会感到有压力
51、我在网上看到一些让人紧张或害怕的信息
52、周围的人都在上补习班或兴趣班，我觉得自己也不能落下
【第三部分:应对方式与求助意愿】
53、感到紧张或焦虑时，我会做深呼吸让自己放松
54、感到不开心时，我会跟父母或朋友说说心里话
55、我会通过运动、画画、听音乐等方式让自己心情变好
56、我知道学校里有一位心理老师，有烦恼可以去找他/她
57、如果学校开设关于“如何管理情绪”的课程或活动，我愿意参加
58、我希望父母能多听听我的想法，而不是只关注成绩
59、我希望老师能多关心我们的心情，不只是学习成绩
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