《大学生注意力现状与专注产品需求调研问卷》

本问卷旨在了解当代大学生的学习专注现状及对相关辅助产品的需求。问卷采取匿名形式，所有数据仅用于学术研究和产品设计，预计占用你2-3分钟时间。感谢你的支持！

1. 你的性别：

男女不愿透露

2. 你目前所在的年级

大一大二大三大四

3. 你的专业类别

文史哲类经管法类理工农医类艺术体育类其他

4. 你日均使用手机/平板的总时长约是

2小时以下2－4小时4－6小时6－8小时

5. 其中，你日均刷短视频/社交类媒体的时间大约是

30分钟以内30分钟－1小时1－2小时2－3小时3小时以上

6. 你平均每天能保持高度学习不碰手机的学习状态多长时间

不足30分钟30分钟－1小时1－2小时2－4小时4小时以上

7. 请评估自己在学习时的注意力稳定性

0(0)

5(5)

8. 你觉得导致自己学习时注意力不集中的主要原因有哪些

个人因素:任务太难，产生畏难情绪，习惯性拖延技术因素:手机APP（通知，短视频，游戏）环境原因:学习环境嘈杂，缺乏专注氛围

9. 在学习时，你通常如何处理手机带来的困扰

放在手边，偶尔忍不住看开启免打扰使用专注类APP锁机物理隔离（如放包里，锁盒子里）交给别人保管

10. 你对你目前的时间管理和专注状态满意吗

非常不满意不太满意一般比较满意非常满意

11. 你是否使用过以下专注类APP或硬件产品

Forest（种树）番茄TODO潮汐锁机盒自习室打卡社群

12. 你放弃或不在经常使用这些产品的原因

强制力不够还可以后台玩手机功能太单一新鲜感过去坚持不下去了价格贵，订阅制收费坑物理隔离太死板，没办法接必要电话缺乏同伴监督一个人没意思

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