大学生心理健康与压力应对

亲爱的同学：
您好！我们是本校健康管理专业“医养大川”实践团队，受社区健康管理中心委托，开展大学生健康与康养服务需求调查。本次调查旨在了解在校大学生健康状态、康养相关需求，为校园健康服务优化提供数据支撑。
 
我们邀请您参与本次问卷填写，问卷大概需要8分钟。本次问卷为匿名调查，您填写的所有信息仅用于项目研究，严格保密个人信息，绝不外泄。答案没有对错之分，请您根据自身真实情况作答。
 
感谢您抽出宝贵时间支持本次调研！您的反馈对完善校园健康服务有着重要意义，祝您学业顺利！
1. 性别
2. 年级
3. 近两周，我感到紧张、焦虑，很难静下心来。[单选]
4. ​近两周，我做事提不起兴趣，情绪低落。[单选]
5. ​ 遇到压力时，我会主动找人倾诉、寻求支持。[单选]
6. ​ 我相信自己有能力解决学习中遇到的难题。[单选]
7. ​ 心情不好时，我能够有意识调节自己的负面情绪。[单选]
8. ​我认为向心理咨询师求助是一件丢人的事。[单选]
9. ​我觉得我的生活是有意义、有目标的。[单选]
10. 本学期，您平均每周感受到压力巨大的天数？（单选）
11. 总体来看，我对目前大学生活感到满意
12. 面对压力，我常用的应对方式有哪些？【多选】
13. 当出现持续负面情绪时，我愿意主动寻求专业心理咨询。
14. 压力大的时候，我不容易被挫折击垮，可以快速恢复状态。
15. 压力巨大会导致我失眠、食欲变化等身体不适。
16. 我了解学校心理咨询中心的预约渠道与服务内容。
17. 我认为学校开展心理健康相关活动对大学生有帮助。
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