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1. 您的姓名
题型:【单行文本】
2. 您的性别
题型:【单选】
• 男
• 女
3. 联系方式
题型:【单行文本】
4. 基本信息
题型:【多行表格】
5. 曾经使用过什么方法减肥/减脂?
题型:【多选】
• 从来没有
• 节食
• 按摩
• 针灸
• 健身房力量训练
• 有氧运动(跳操、跳舞、跑步、游泳等)
• 药物(减肥药、减肥茶等)
• 手术(切胃、抽脂等)
• 其他(请注明)
6. 过往减脂效果如何?
题型:【多选】
• 没有效果
• 产生副作用
• 中途中断放弃
• 受经济因素限制
• 缺乏信心
• 家人反对
• 减重后反弹
• 其他
7. 您目前正在使用的保健品/减脂相关产品
题型:【单行文本】(无则填:无)
8. 减脂/调整体态的主要原因
题型:【多选】
• 改善身体健康
• 提升外貌形象
• 增加自信心
• 其他(请注明)
9. 如果用1-10分表示您想要改变身体状态的决心(1=不想改变,10=必须要改变),您打几分?
题型:【单选】
• 1分
• 2分
• 3分
• 4分
• 5分
• 6分
• 7分
• 8分
• 9分
• 10分
10. 您认为造成肥胖或亚健康的原因?
题型:【多选】
• 产后因素
• 药物影响
• 遗传
• 内分泌失调
• 便秘
• 熬夜
• 情绪困扰
• 三餐不规律
• 暴饮暴食
• 喜爱甜食/油炸食物
• 食欲不佳
• 其他
11. 饮食习惯 - 用餐时间(无该餐请填写“无”)
题型:【多行表格】
12. 饮食习惯 - 食物种类(无该餐请填写“无”)
题型:【多行表格】
13. 一天中最饿的时间段:
题型:【单行文本】
14. 每日饮水量大约多少ml?(参考:一瓶普通矿泉水约500ml)
题型:【单行文本】
15. 饮料习惯
题型:【多选】
• 白开水、矿泉水
• 常喝含糖饮料(可乐、瓶装果汁等)
• 常喝无糖饮料(零度可乐、元气森林等)
• 常喝咖啡 / 茶
• 常饮酒
• 其他(请注明)
16. 定期运动频率
题型:【单选】
• 从不运动
• 1-2次/月
• 1-2次/周
• 3次及以上/周
17. 通常进行的运动类型
题型:【多选】
• 跑步、登山类户外运动
• 各类球类运动
• 健身房训练
• 健身操、瑜伽等
• 其他(请注明)
18. 每次运动时长
题型:【单选】
• 30分钟以内
• 30-60分钟
• 60-120分钟
• 120分钟以上
19. 运动对饮食的影响
题型:【单选】
• 会尽量选择健康饮食
• 食量会增大
• 会刻意减少热量摄入
• 影响并不大
20. 是否有运动损伤史
题型:【单选】
• 无
• 有(请在下方注明受伤部位及情况)追加【单行文本】作为备注填写框
21. 运动偏好
题型:【多行表格】
22. 您对自身身材评价
题型:【单选】
• 偏胖,希望局部减重
• 身材正常,但希望变得更完美
• 偏瘦,希望增肌提升健康状态
• 已经是理想状态
23. 生活习惯-排便情况
题型:【多行表格】
24. 每日睡眠时间
题型:【单选】
• 8小时以上
• 6-8小时
• 4-6小时
• 4小时以下
25. 睡眠质量
题型:【单选】
• 好
• 一般
• 不好
26. 食物过敏情况
题型:【单选】
• 无
• 有(请注明)追加单行文本填写过敏食物
27. 健康风险筛查
题型:【多选】
• 高血压
• 心脏病
• 哮喘/呼吸困难
• 高血脂
• 高血糖
• 痛风/高尿酸
• 骨骼或关节损伤
• 其他
28. 目前是否在服用药物
题型:【单选】
• 无
• 有(请注明药物名称与用途)追加单行文本
29. 医生建议忌口哪些食物?
题型:【单选】
• 无
• 有(请注明)追加单行文本
30. 近期身体有无疼痛部位?疼痛持续多久、诱因是什么?
题型:【多行文本】
31. 是否孕期/哺乳期
题型:【单选】
• 否
• 是
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