大学生手机使用调查问卷

您好！本次问卷为课程调研，采用匿名形式，答案无对错，请根据真实情况填写，感谢您的配合！

1. 您的性别：

男女

2. 您的年级：

大一大二大三大四

3. 你平均每天使用手机的时长大约是？

3小时以内3-5小时以内5-8小时以内8小时以上

4. 你使用手机主要的用途是？（多选）

学习查阅资料、上网课社交聊天（微信、QQ等）刷短视频、看剧、娱乐打游戏网购、支付浏览新闻资讯其他

5. 上课期间，你使用手机的情况是？【单选】

基本不碰手机偶尔拿出来看消息经常刷手机，影响听课大部分时间都在玩手机

6.

睡前你是否会玩手机？【单选】

经常玩，熬夜刷手机会玩一会，1小时以内偶尔玩几乎不玩

7.

你是否会出现手机依赖的情况？【单选】

严重，离开手机会焦虑不安偶尔会依赖，忍不住想刷一般，可有可无完全不依赖

8.

你是否会给自己设置手机使用时间限制？【单选】

会，开启屏幕使用时间管控想控制，但很难坚持偶尔会提醒自己少玩不会设置限制

9.

手机使用对你的学习带来的影响？【单选】

帮助很大，方便学习利弊各半有一定负面影响，容易分心严重影响学习效率

10.

手机使用对你的生活作息的影响？【单选】

几乎没有影响偶尔会熬夜，睡眠变差经常熬夜，作息紊乱严重影响睡眠与身体健康

11.

遇到学习任务时，你能否主动放下手机？【单选】

可以做到，专注学习需要刻意克制，偶尔忍不住很难做到，总会忍不住刷手机完全做不到

12.

你认为自己在手机使用方面最需要改进的地方？【可多选】

减少刷短视频娱乐时间控制睡前玩手机上课减少玩手机提高自控力，减少手机依赖不需要改进

13. 对于大学生合理使用手机，你有什么建议？【填空题】

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