(1)主动了解生殖健康相关知识(如看科普、问医生等)
(2)准确描述生殖健康相关问题和症状(如出现时间、频率和伴随表现等),并与医生有效沟通
(3)保持良好的生活习惯(如不抽烟、少喝酒、健康饮食、控制体重、少熬夜等)
(5)有高危性行为(多性伴、临时性伴等)时坚持正确使用避孕套
(6)尽量减少或避免暴露于可能影响生育的不良环境(如电离辐射、长期高温等)
(7)尽量减少或避免接触可能对生育有害的物质(如重金属、涂层破损不粘锅、用塑料包装的高温食品、杀虫剂等)
(8)识别自身(配偶)月经紊乱(月经量过多、过少或月经周期不规律等),并及时就医
(9)如果生殖部位出现肿、痛、分泌物异常等不适,及时就医