大学生三餐饮食规律与健康状况的调查
亲爱的同学:
您好!本次问卷为课程调查报告使用,旨在了解大学生三餐饮食规律与健康状况,问卷匿名填写,所有数据仅用于课程研究,不会泄露个人信息。问卷大约占用2分钟,感谢您的支持!
1. 您的性别:
A 男
B 女
2. 您所在年级:
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
E 其他
3. 您的专业类别:
A 理工科
B 经管类
C 人文社科类
D 艺术类
E 其他
4. 您吃早餐的频率:
A 每天都吃
B 每周3~5次
C 每周1~2次
D 几乎不吃
5. 您不吃早餐最主要原因
A 起得太晚,赶时间
B 没有胃口
C 觉得不吃早餐对身体无影响
D 食堂/外卖不方便
E 其他
6. 您早餐一般的就餐时间:
A 7:00-8:00
B 8:00-9:00
C 9点以后
D 时间不固定
7. 您午餐是否能固定时间就餐:
A 基本固定(11:30-13:00)
B 偶尔固定,经常延后
C 时间很随意,什么时候饿什么时候吃
8. 您午餐的主要就餐方式:
A 学校食堂
B 外卖
C 零食/面包简餐
D 其他
9. 您晚餐一般就餐时间:
A 17:00-18:30
B 18:00-20:00
C 20:00之后
D 时间不固定
10. 您吃宵夜的频率:
A 从不吃宵夜
B 每月1~3次
C 每周1~2次
D 每周3次及以上
11. 您宵夜通常选择(有吃宵夜习惯填写):
A 奶茶、甜品
B 烧烤、油炸食品
C 泡面、速食
D 水果、酸奶等清淡食物
E 其他
12. 您日常存在哪些饮食习惯?【可多选】
A 吃饭边刷手机
B 暴饮暴食,饿一顿饱一顿
C 偏爱重油、重盐、辛辣食物
D 蔬菜水果摄入较少
E 三餐定时定量,饮食清淡
F 没有以上情况
13. 近半年,您出现肠胃不适(胃痛、胃胀、消化不良)的频率:
A 从未
B 偶尔(每月1-2次)
C 经常(每月≥3次)
D 长期反复
14. 白天学习时,您困倦、注意力难以集中的情况:
A 几乎没有
B 偶尔出现
C 经常出现
D 一直存在
15. 换季容易感冒、免疫力偏弱情况:
A 基本不会
B 偶尔
C 经常
16. 您认为自己整体健康状态:
A 很好
B 一般
C 较差
D 很差
17. 您是否了解三餐规律对身体健康的重要性:
A 非常了解
B 大致了解
C 听说过,但不清楚
D 完全不了解
18. 您是否打算调整自己的三餐饮食习惯:
A 已经在保持规律三餐
B 有想法,准备调整
C 想调整,但很难坚持
D 没有打算调整
19. 如果您对大学生健康三餐有其他想法,可以在此填写:(文本填空题)
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