《心理健康教育》课程课前调查问卷

亲爱的同学：
你好！
欢迎即将开启新一学期的学习！为了更好地了解大家对《大学生心理健康教育》这门课的看法、期待与需求，从而设计出更贴合大家实际、生动有益的课程内容，我们特此进行本次匿名问卷调查。
你的回答没有对错之分，所有信息都将被严格保密，仅用于课程教学改进。请根据你的真实情况和想法填写，真诚感谢你的支持与参与！

1. 你的性别

男女

2. 在本次调查前，你对《大学生心理健康教育》这门课的了解程度是？

完全没听说过听说过，但不清楚具体内容有一定了解，知道会讲一些心理知识非常了解，甚至主动查阅过相关资料

3. 在读大学以前是否有接触过心理健康相关的课程？

有，学校有安排专门的心理健康教育课很少，听过几堂讲座或临时上过几堂心理健康教育课几乎没有，学校没有开设过心理健康教育相关课程

4. 提到“心理健康”，你最先联想到的三个词是？

5. 你认为一个心理健康的大学生通常会有哪些表现？（可多选）

情绪稳定，能积极应对压力人际关系和谐，善于沟通有明确的学习和生活目标具备一定的抗挫折能力学习效率高，能自我管理其它

6. 你认为现阶段，学习心理健康知识对你来说重要吗？

非常重要比较重要一般不太重要完全不重要

如果你出现无法解决的心理困惑，你是否愿意选择通过心理咨询解决？

愿意，并通过心理咨询解决过问题愿意，但没有接受心理咨询排斥，心理困惑能够通过其他方式解决无需心理咨询排斥，心理咨询只是在浪费时间

8. 在大学阶段，你目前最关心或最常遇到的困扰有哪些？（可多选）

学业压力与未来规划（如：升学、就业迷茫）人际关系问题（如：室友、同学、师生、恋爱关系）情绪管理问题（如：焦虑、抑郁、孤独、易怒）自我认知与探索（如：自卑、不了解自己、找不到价值感）家庭关系与经济压力网络与手机使用管理（如：沉迷、浪费时间）职业发展与技能提升其它

9. 你希望通过本门课程，主要获得哪些方面的帮助或提升？（可多选）

学会压力管理和情绪调节的具体方法掌握改善人际沟通与交往的技巧更好地认识自我，增强自信心学习如何处理恋爱关系明确未来职业发展方向，进行生涯规划提升抗挫折能力和心理韧性了解常见心理问题的识别与应对学习时间管理与目标设定的技巧其他 ________

10. 你更喜欢哪种类型的课堂形式和教学活动？（可多选）

教师讲授，系统学习理论知识小组讨论与分享案例分析（分析真实或虚拟的案例）角色扮演/心理情景剧观看相关电影/视频片段并讨论心理测试/趣味测验放松训练/正念冥想等课堂练习其他 ________

11. 对于这门《大学生心理健康教育》课，你最大的担心或顾虑是什么？

12. 请给这门课提一两条你具体的期待或建议。（例如：希望老师多讲XX话题等）

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