中学生运动与健康问卷调查
1. 1. 你是否经常参加体育锻炼？
A. 经常
B. 偶尔
C. 基本不
2. 2. 你最喜欢的运动健身方式是？
A. 一对一
B. 团体运动
C. 一个人
3. 3. 你运动的目的主要是？
A. 减肥
B. 健康
C. 交朋友
D. 通过体育考试
4. 4. 你的身体健康状况如何？
A. 很健康
B. 亚健康
C. 经常生病
5. 5. 你一日三餐中，哪类食物吃得最多？
A. 肉类
B. 蔬菜类
C. 主食类（米面等）
6. 6. 你每天的睡眠时长（包括午休）？
A. 8小时左右
B. 7小时左右
C. 少于6小时
7. 7. 在课业紧张期间，你是否有睡眠不安的状况？
A. 极少
B. 临考等特殊时候
C. 平时及特殊情况时都有
8. 8. 你觉得自信吗？
A. 非常自信
B. 有时不太自信
C. 常常感到自卑
9. 9. 遇到困难或烦恼时，你会？
A. 在心里憋着
B. 向同学倾诉
C. 告诉老师或父母
10. 10. 当你给自己制定的学习目标可能做不到时，你会？
A.继续努力
B.调整或缩小目标
C.直接放弃
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