大学生睡眠质量调查问卷

您好！我们正在开展大学生睡眠质量的调研，希望了解当代大学生的日常睡眠状况。本次问卷采用匿名形式，数据仅用于研究分析，所有信息都会严格保密，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合。
1. 您的性别
2. 您当前就读的年级
请选择
3. 您是否认为自己存在睡眠问题
4. 哪些因素会影响您的睡眠质量（可多选）
5. 请按照对您睡眠影响程度从大到小对以下因素排序
6. 请根据您的实际情况，对以下描述进行评分
  • 完全不符合
  • 不太符合
  • 一般符合
  • 比较符合
  • 完全符合
我入睡很困难
我夜间经常醒来
我醒后无法再次入睡
我早上醒得过早
我睡醒后仍然感觉疲惫
7. 您平均每天的睡眠时间大概是多少小时（保留一位小数即可）
8. 请填写您工作日和休息日的入睡与起床时间
工作日入睡时间
工作日起床时间
休息日入睡时间
休息日起床时间
9. 您对自己当前睡眠质量的满意程度
完全不满意(0)
非常满意(10)
10. 您对改善自身睡眠质量有什么看法或建议
更多问卷 复制此问卷