10月神经外科脑血管疾病患者健康行为形成率评估问卷

请根据您本次住院期间及出院前准备的实际做法或真实想法，回答以下问题。

基本信息：

1. 您是否能严格遵医嘱服用所有预防性药物（如降压药、抗癫痫药、抗血管痉挛药、止痛药等）?

按时按量，从不遗漏基本做到，偶有忘记经常忘记，服药不规律自行调整药物

2. 您是否了解并执行预防颅内压升高或再出血的相关行为（如保持大便通畅、避免用力咳嗽/排便、避免情绪激动、避免提重物等）?

完全了解并能全部做到了解大部分，基本能做到了解部分，经常忘记执行不了解，也不注意这些行为

3. 您是否主动监测并记录血压（每日至少1-2次）?

每日监测并记录，血压平稳每日监测但未记录每周监测几次从不监测，不关注血压

4. 当出现剧烈头痛、恶心呕吐、肢体无力、言语不清或意识变化时，您的处理方式是?

立即联系医生或前往急诊先休息观察1-2小时自行服用止痛药或降压药忽略症状，认为没关系

5. 您是否严格遵守低盐、低脂、高纤维饮食（如多吃蔬菜、全谷物，少吃动物内脏、油炸食品）?

每日严格遵守大部分时间做到偶尔做到饮食与病前无异，不控制

6. 您是否主动避免吸烟、饮酒及接触二手烟?

完全不吸烟、不饮酒，避免二手烟正在戒烟/限酒，尽量避免二手烟仍有吸烟或饮酒习惯不吸烟不饮酒，但每日被动接触二手烟≥1小时

7. 您是否根据医嘱进行循序渐进的康复活动（如床上活动、坐起、站立、行走等），避免过早剧烈运动或完全卧床不动?

完全按康复计划执行，活动适度基本按计划，偶尔不遵医嘱活动随意，有时过度劳累一直卧床不敢动，或自行剧烈活动

8. 您是否了解并准备执行出院后随访计划（如复查头颅CT/MRI、血管造影、血压监测、药物调整等）?

已清楚知道复查时间、项目，并准备按时执行知道大概要复查，但具体时间和项目不清楚，等待医生电话通知未详细了解，出院后若出现不舒服回来复查没必要复查，不打算去

9. 您是否主动学习神经外科脑血管疾病的自我管理知识（如预防再出血、识别危险信号、伤口/引流管护理等）?

经常学习（看手册、听讲座、咨询医生）偶尔学习仅在住院时被动听护士讲从未学习，不了解

10. 您是否养成规律作息，避免熬夜、过度劳累、长期卧床或长时间低头/剧烈转头?

每日作息规律（睡眠7-8小时），无过度劳累基本规律，偶尔熬夜或劳累经常熬夜或劳累长期卧床不动或活动方式不当（如猛转头、低头用力）

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