大学生心理健康现状调查问卷
问卷说明:本次问卷为课程作业,采用匿名形式,所有数据仅用于课程研究,信息严格保密,请依据真实情况作答。
1. 您的性别?
A.男
B.女
C.其他
2. 您所在的年级?
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生及以上
3. 您对自身当前心理健康状态的自我评价是?
A.非常健康,心态稳定
B.基本健康,偶尔有小烦恼
C.一般,时常感到压力
D.较差,经常焦虑低落
E.很差,长期存在心理困扰
4. 近一学期,您感受到心理压力的频率?
A.几乎没有
B.偶尔(每月1-2次)
C.经常(每周1-3次)
D.总是,持续处于压力中
5. (多选)您认为造成大学生心理压力、心理健康问题的主要原因有哪些?
A.学业压力(考试、绩点、科研)
B.就业/考研升学竞争压力
C.人际关系(宿舍、同学、恋爱矛盾)
D.家庭因素(家庭期待、家庭矛盾、经济压力)
E.个人情绪调节能力不足
F.网络信息带来的焦虑、攀比
G.其他
6. 当您出现负面情绪、心理困扰时,一般会如何处理?
A.自我调节(运动、听歌、倾诉朋友)
B.和家人朋友倾诉
C.寻求学校心理咨询中心帮助
D.放任不管,独自忍受
E.其他方式
7. 您是否了解学校的心理健康咨询渠道?
A.非常了解,清楚预约方式
B.听说过,但不了解细节
C.完全不了解
8. 您认为学校现有心理健康帮扶措施效果如何?
A.效果很好,可以有效帮助学生
B.有一定效果,但宣传不足
C.效果一般,实用性不强
D.不清楚,没有接触过
9. (多选)您认为哪些措施能够有效改善大学生心理健康状况?
A.定期开设心理健康课程、讲座
B.完善校内心理咨询服务,增加咨询师
C.优化学业考核制度,减轻学业负担
D.开展团体心理活动,改善人际氛围
E.加强心理科普宣传,消除心理咨询污名化
F.其他
10. 您是否愿意主动参加学校组织的心理健康相关活动?
A.非常愿意,主动参与
B.如果时间允许,可以参加
C.不太感兴趣,不会参加
D.非常抵触
11. 您平均每日睡眠情况(影响情绪重要因素)?
A.7小时及以上,睡眠质量好
B.6~7小时,偶尔失眠
C.4~6小时,经常入睡困难
D.少于4小时,长期失眠
12. 您认为身边同学存在心理健康问题时,大家是否愿意主动求助?
A.大部分人愿意求助
B.少数人愿意求助,大部分选择隐瞒
C.几乎不会主动求助
13. 您觉得社会对大学生心理问题的包容程度如何?
A.包容度高,理解心理问题
B.一般,存在部分偏见
C.包容度低,容易歧视有心理困扰的人
14. 【主观题1】您认为当前高校在心理健康建设方面还存在哪些不足?
15. 【主观题2】如果出现较严重的心理困扰,阻碍您寻求专业心理帮助最大的原因是什么?
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