大学生熬夜与睡眠状况调查问卷

 我们是 xx 单位工作人员,为了解当代大学生熬夜与睡眠状况,现对同学们睡眠知识、睡眠信念、睡眠行为现状进行无记名调查,请仔细阅读以下内容,选择符合自己情况的答案。谢谢合作!
调查时间:________ 工作人员:________
一.一般情况【单选题】
1. 1. 性别
2. 2. 年级
3. 3. 所学专业
4. 4. 家庭住址
5. 5. 父亲文化程度
6. 6. 母亲文化程度
二、睡眠知识【单选题】
7. 1. 长期熬夜会损害哪些系统
8. 2. 熬夜带来的健康危害包括
9. 3. 熬夜会对第二天学习专注力产生负面影响吗
10. 4. 只在周末长时间补觉,可以完全抵消工作日熬夜带来的伤害
11. 5. 熬夜对健康的损害只存在中长期影响(几年或十几年之后)
12. 6. 睡眠不足不是一种健康风险问题
13. 7. 睡眠分为浅睡眠和深睡眠,深睡眠对身体修复至关重要
14. 8. 连续熬夜后的疲劳程度,远大于室外轻度疲劳带来的身体不适
15. 9. 越早调整作息早睡越好
16. 10. 停止熬夜、恢复规律作息,部分身体好处短期内就会显现
三、睡眠态度、信念【单选题】
17. 1. 你对熬夜的态度
18. 2. 你认为熬夜对健康损害程度
19. 3. 你认为自己掌握的睡眠健康知识量
20. 4. 你认为熬夜仅仅是个人行为吗
21. 5. 你认为调整作息、改掉熬夜习惯难吗
22. 6. 你认为倡导规律作息对社会发展的作用是
23. 7. 你认为睡眠健康宣传工作与自己有关吗
24. 8. 你认为学院开展睡眠健康科普工作有必要吗
25. 9. 你认为目前学院对学生熬夜问题的管控力度如何
26. 10. 如果将来你有了孩子,你会允许孩子经常熬夜吗
四、熬夜与睡眠行为
27. 1. 在过去的 7 天里,有几天身边同学在你面前熬夜
28. 2. 你参加过睡眠科普知识讲座吗
29. 3. 你曾经主动查找过睡眠相关知识吗(如购买书籍、上网查询等)
30. 4. 你现在经常熬夜吗
31. 5. 你劝阻过他人熬夜吗
32. 6. 朋友约你一起熬夜打游戏追剧,你将
33. 7. 在公共宿舍有人熬夜外放声音,你将
34. 8. 你为什么熬夜【多选题,开启允许填写其他】
35. 9. 你什么时候开始习惯性熬夜
36. 10. 在过去的 1 个月里你有多少天熬夜
37. 11. 在过去的 1 个月里你平均每天熬夜多久
38. 12. 在学校里你熬夜的主要场所包括【多选题,开启允许填写其他】
39. 13. 熬夜时主要活动来源【多选题,开启允许填写其他】
40. 14. 在过去的 1 个月里熬夜相关花费占你每月津贴的百分比是
41. 15. 在过去的 1 周里有多少人曾劝阻你熬夜
42. 16. 当你熬夜时,同学提醒你早点休息,你会
43. 17. 你尝试调整作息早睡过吗
xxx 课题组
xx 年 xx 月 xx 日
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