认识中医
1. 1.您的性别:
A.男
B.女
2. 2.您的年龄:
A.18~22岁
B.23~28岁
C.29~35岁
3. 3.您的最高学历:
A.高中及以下
B.专科
C.本科
D.硕士及以上
4. 4.您的职业:
A.学生
B.企业职工
C.自由职业
D.公职人员
E.其他
5. 5.您的月收入/生活费水平:
A.2000元以下
B.2000~4000元
C.4000~6000元
D.6000元以上三
6. 6.您自评身体健康状况:
A.较差
B.一般
C.良好
D.优秀
7. 7.您对中医养生知识的了解程度:
A.完全不了解
B.了解较少
C.一般了解
D.比较了解
E.非常了解
8. 8.您是否听过"四季养生、体质养生、情志养生"等中医理念:
A.从未听过
B.偶尔听过
C.比较熟悉
9. 9.您认为中医养生是否对青年健康有帮助:
A.没有帮助
B.帮助较小
C.一般
D.帮助较大
E.帮助极大
10. 10.您能分辨网络真假养生知识的能力:
A.完全不能
B.较弱
C.一般
D.较强
E.非常强
11. 11.日常生活中您是否会践行中医养生行为:
A.从不
B.偶尔
C.一般
D.经常
E.总是
12. 12.您是否保持规律作息、早睡早起:
A.从不
B.偶尔
C.时常
D.长期坚持
13. 13.您是否注重饮食清淡、三餐规律、忌口生冷油腻:
A.从不
B.偶尔
C.时常
D.长期坚持
14. 14.您是否会通过运动、拉伸、调息调养身体:
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.规律坚持
15. 15.您是否会调节情绪、舒缓压力、保持情志舒畅:
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.注重调养
16. 16.您是否尝试过泡脚、刮痧、拔罐、艾灸等中医保健方式:
A.从未尝试
B.偶尔尝试
C.偶尔保养
D.经常使用
17. 17.您家庭是否具备中医养生氛围、家人是否注重养生:
A.完全没有
B.较少
C.一般
D.氛围浓厚
18. 18.学校或单位是否开展过中医健康科普、养生讲座:
A.从未开展
B.偶尔开展
C.经常开展
19. 19.您获取中医养生知识的主要渠道:
A.短视频、网络平台
B.家人朋友
C.学校单位科普
D.社区宣传、医院科普
E.书籍期刊
F.几乎不获取
20. 20.您认为目前网络中医养生科普是否正规、可靠:
A.完全不可靠
B.不太可靠
C.一般
D.比较可靠
21. 21.您所在社区是否提供中医咨询、义诊、养生宣传服务:
A.完全没有
B.很少
C.一般
D.较多
22. 您未来是否愿意主动学习中医养生知识:
A.不愿意
B.无所谓
C.愿意
D.非常愿意
23. 您认为阻碍您进行中医养生的主要原因:
A.缺乏专业知识
B.没有时间
C.觉得效果不明显
D.网络信息杂乱不敢信
E.身边无人引导
F.没有养生习惯
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