大学生熬夜现状及其对身心健康影响调查问卷

亲爱的同学：您好！本问卷为社会调查方法课程学术调研使用，采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，答案无对错之分，请根据您最近一个月的真实情况作答，完成约需5分钟。感谢您的支持与配合！【填答说明】本研究对“熬夜”作如下操作性界定：在学期内工作日，凌晨0:30（北京时间）以后才入睡，或夜间实际睡眠时长少于7小时，且每周出现3次及以上，即视为存在熬夜；同时记录休息日情况。考虑到喀什地区作息整体偏晚，本问卷不以单一钟点划线，而以“入睡时间＋实际睡眠时长＋作息规律”综合判断。