当代大学生“内卷”与“躺平”心态及现状的调查问卷
本问卷个人信息将被保密，请放心填写
1. 您的性别（）
A. 男
B. 女
2. 您的年级（）
大一
大二
大三
大四
研一
研二
研三
博士及以上
3. 您的专业类型（）
A. 文史哲类（文学、法学、马克思、教育、语言等）
B. 理工类（计算机、机械、土木、电气、数学等）
C. 农林生物类（动物科学、农学、林学、园艺、生物技术等）
D. 经管类（会计、金融、工商、经济、管理等）
E. 艺术体育类
F. 其他
4. 您认为当下青年群体中“内卷”现象是否普遍？（）
A. 非常普遍
B. 比较普遍
C. 一般
D. 较少
E. 几乎没有
5. 您认为当下青年群体中“躺平”现象是否普遍？（）
A. 非常普遍
B. 比较普遍
C. 一般
D. 较少
E. 几乎没有
6. 您自身是否出现过内卷式竞争（盲目跟风熬夜、卷绩点、卷证书、卷实习）？（）
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未
7. 您自身是否出现过躺平心态（不想竞争、佛系摆烂、降低期待、消极内耗）？（）
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未
8. 您认为产生内卷、躺平的社会外部原因主要是（可多选）（）
A. 就业压力大、岗位竞争激烈
B. 升学、考研、考公竞争加剧
C. 社会成功评价单一（唯成绩、唯学历、唯收入）
D. 生活成本高、住房压力大
E. 网络焦虑传播、同龄人对比压力大
F. 公共资源、优质机会分配不均衡
9. 您认为产生内卷、躺平的个人内部原因主要是（可多选）（）
A. 对未来美好生活期待高，但现实差距大
B. 自我定位不清晰，盲目跟风竞争
C. 努力回报不成正比，产生无力感
D. 心理压力大，情绪内耗严重
E. 抗压能力弱，逃避压力
10. 在“追求美好生活”的过程中，您是否感觉压力大于收获？（）
A. 非常明显
B. 比较明显
C. 一般
D. 不明显
11. 您认为发展不平衡不充分是否加剧了年轻人焦虑内卷？（）
A. 很大程度加剧
B. 一定程度加剧
C. 影响很小
D. 无影响
12. 您理解的“新时代美好生活”更看重什么？（可多选）（）
A. 稳定的就业与收入
B. 轻松无压力的生活节奏
C. 个人兴趣与自我实现
D. 公平的发展机会
E. 良好的生活环境与心理状态
13. 您认为内卷、躺平是否背离了新时代美好生活的真正内涵？（）
A. 严重背离
B. 一定程度背离
C. 无明显关系
D. 是年轻人自我调节的合理方式
14. 您认为社会层面如何改善青年内卷躺平问题？（可多选）（）
A. 优化就业、升学竞争环境
B. 树立多元成功观，减少单一评价
C. 缩小发展差距，提供更公平机会
D. 加强社会心理服务、缓解青年焦虑
15. 您认为学校层面最需要做的是？（可多选）（）
A. 加强学业、就业指导
B. 开展心理健康教育
C. 引导树立正确奋斗观
D. 减少无效竞争与形式化任务
16. 作为青年自身，你认为最有效的调节方式是？（可多选）（）
A. 树立理性目标，拒绝盲目跟风内卷
B. 保持积极奋斗心态，拒绝消极躺平
C. 提升个人能力，增强竞争力
D. 调节情绪，降低过度焦虑
17. 结合你的生活体验，简单谈谈：你认为年轻人内卷、躺平的核心原因是什么？如何才能真正过上新时代的美好生活？（简答即可）
问卷到此结束，感谢您的参与！
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