心理辅导小程序需求调研问卷
同学你好!我们正在开发一款心理辅导小程序。本问卷匿名填写,约3-5分钟,答案无对错,仅用于功能设计,不做心理诊断,不影响任何评价。知道你刚结束军训很辛苦,在这里你可以放心吐槽,你的真实感受最重要。
一、基本情况
1. 你的性别
男
女
不愿透露
2. 你来自
城市
县城
乡镇
农村
3. 你对本系的归属感
1非常弱
1
2
3
4
5
5非常强
二、军训后状态与压力
4. 你对这次军训的整体感受
1非常轻松
1
2
3
4
5
5非常辛苦
5. 军训期间,你最大的困扰是
早起
体能跟不上
晒黑晒伤
教官严格
集体行动不自由
手机使用受限
想家
社交压力
身体不适
睡眠不足
饮食不习惯
无聊
没有困扰
其他
6. 军训结束到现在,你最明显的感受是
松了一口气
疲惫
空虚
迷茫
焦虑
期待
不舍
孤独
没什么感觉
其他
7. 你对正式上课最担心的是
学习难度
高数或英语
挂科
时间管理
没人督促
社交
班委竞选
宿舍关系
专业不喜欢
未来规划
其他
8. 最近两周,你感到紧张、焦虑、情绪低落或压力大的频率
从不
偶尔
有时
经常
几乎每天
三、警校特有压力与宿舍
9. 你目前主要压力来源是
学业难度
学习方法不适应
专业不感兴趣
宿舍关系
同学关系
恋爱
家庭
经济
想家
孤独
未来规划
外貌
睡眠
手机使用
社团或学生工作
其他
10. 以下哪些警校特有场景让你感到焦虑
每天整理内务或叠被子占用大量时间
集合点名时间太频繁,没有自己的整块时间
体能训练常态化,担心自己不及格
队长查寝时的严苛评价
警务化管理与个人自由意志的冲突
其他
11. 你和室友的关系
1非常差
1
2
3
4
5
5非常好
12. 宿舍生活中让你困扰的是
作息不同
噪音
卫生
性格不合
小团体
隐私不够
冷战
没有困扰
其他
13. 你多久会想家或感到孤独
几乎没有
偶尔
有时
经常
几乎每天
四、求助习惯与队长谈话
14. 遇到心理困扰时,你首先会找谁
自己消化
朋友
家人
室友
队长
同学
网友
AI助手
其他
15. 你知道有心理问题可以找队长谈话吗
知道且找过
知道但没找过
听过但不清楚
完全不知道
16. 你不愿意找队长谈话的主要原因
不知道怎么说
怕被记录
怕被同学知道
怕队长觉得自己矫情
怕通知家长
觉得没用
队长太忙
自己能扛
其他
17. 你对队长谈话的信任程度
1非常不信任
1
2
3
4
5
5非常信任
18. 你对队长谈话隐私的担心程度
1完全不担心
1
2
3
4
5
5非常担心
19. 军训期间,你有过以下情况吗
情绪低落
失眠
想哭
想找人倾诉但没找
身体不适硬撑
没有
五、认知摸底与AI态度
20. 当你在军训中犯错(比如内务被通报批评),你当时的第一反应是
完了,队长肯定觉得我是个差劲的人
我怎么连这点小事都做不好,太丢人了
这次没做好,下次找到原因努力避免就行
无所谓,反正熬过去就行了
21. 如果队长在和你谈心前,有一个AI系统能帮他整理你的情绪重点(比如“该生近期焦虑主要来源于内务扣分和想家”),你觉得怎么样
挺好,这样队长能更懂我,不用我费力解释
有点担心,怕AI整理的信息不准或带有偏见
无所谓,只要不告诉我具体是谁说的就行
不能接受,感觉像在被系统“审问”
22. 如果这个小程序用AI来倾听你的烦恼,你更希望它的回应风格是
温柔共情型:“听起来你真的很累,能多跟我说说吗?”
冷静分析型:“你现在面临的问题是军训适应与时间管理的冲突。”
引导提问型:“当你想家的时候,你的身体有什么感觉?”
直接给建议型:“你可以尝试制定一个作息表来缓解焦虑。”
六、小程序功能与隐私意愿
23. 你希望心理辅导小程序优先解决哪些问题
情绪疏导
学习焦虑
宿舍关系
社交压力
想家
孤独
失眠
时间管理
恋爱困扰
家庭关系
未来规划
危机支持
找队长谈话指引
其他
24. 你希望小程序提供哪些功能
情绪日记
心理测评
呼吸放松
冥想助眠
AI倾诉
匿名树洞
心理科普
危机热线
同辈支持
新生适应指南
军训后过渡指南
宿舍关系指南
找队长谈话指南
心理课程
打卡
其他
25. 请选出你最希望优先开发的3个功能,并排序
情绪日记
心理测评
呼吸放松
冥想助眠
AI倾诉
匿名树洞
心理科普
危机热线
同辈支持
新生适应指南
军训后过渡指南
宿舍关系指南
找队长谈话指南
心理课程
打卡
26. 你希望在什么场景使用
军训后空档期
课间
午休
晚上
睡前
熄灯后
情绪不好时
考试前
想家时
宿舍里
周末
其他
27. 如果小程序有一个“语音倾诉”功能,你愿意对着手机说心里话吗
愿意,打字太慢了,说话更自然
只愿意在没人的时候(比如熄灯后)用
不太愿意,怕语音被录音或识别错误
无所谓
28. 你希望单次使用时长
1-5分钟
5-10分钟
10-20分钟
20分钟以上
29. 你对心理数据隐私的担心程度
1完全不担心
1
2
3
4
5
5非常担心
30. 使用心理辅导小程序时,你最担心哪些隐私问题
被同学或室友看到
被队长知道
被系里知道
被家长知道
提问或聊天记录被保存
数据泄露给第三方
被贴“心理有问题”的标签
没什么担心
其他
31. 如果AI发现你有严重心理风险,你希望它怎么做
提供心理热线
建议找队长谈话
建议去专业医院
只提醒我本人
不要提醒
其他
32. 你愿意使用这个小程序吗
1非常不愿意
1
2
3
4
5
5非常愿意
33. 如果小程序上线,你最可能因为什么原因不用
担心隐私
觉得没用
不想被记录
操作麻烦
不信任AI
更愿意找朋友或队长
没时间
不喜欢被推送
其他
34. 你希望小程序在心理支持上主要扮演什么角色
情绪自助工具
找队长谈话的引导
心理知识科普
匿名倾诉树洞
危机时给热线和求助建议
同伴支持社区
其他
七、开放题
35. 如果给你一个绝对安全的匿名树洞,你现在最想对着它说的一句话是什么
36. 你最希望它解决什么?你最大的顾虑是什么?
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