大学生体育锻炼参与度的影响因素\n调查问卷
问卷说明: 本问卷旨在调查大学生体育锻炼参与度的影响因素,采用匿名方式填写,答案无对错之分,请您根据实际情况作答。采用5点计分(1=完全不符合,2=不符合,3=不确定,4=符合,5=完全符合)
一、基本信息
1. 您的性别【单选】
男
女
2. 您的年级【单选】
大一
大二
大三
大四
3. 您的专业类型【单选】
文科类
理科类
工科类
艺体类
其他类
二、体育锻炼行为现状
4. 您平时是否会进行体育锻炼?【单选】
是
否
5. 您每周进行体育锻炼的频率【单选】
每周1次及以下
每周2—3次
每周4次及以上
6. 您每次体育锻炼的平均时长【单选】
30分钟以内
30—60分钟(含30,不含60)
60分钟及以上(含60)
7. 您日常锻炼的强度【单选】
轻微运动(散步、拉伸)
中等运动(慢跑、跳绳、球类休闲)
高强度运动(快跑、力量训练、竞技球类)
三、体育锻炼认知与环境量表
量表说明:1=完全不符合,2=不太符合,3=一般,4=比较符合,5=完全符合;标注(R)为反向计分题
个人维度
8. 我经常在课余时间主动想参与体育锻炼
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
9. 我对体育运动本身抱有兴趣
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
10. 我相信自己能够坚持完成体育锻炼
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
11. 我会主动规划自己的运动时间
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
12. 学业压力大时,我会先停掉体育锻炼来学习(R)【反向计分】
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
13. 我认为体育锻炼能够改善我的学习状态
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
外部环境维度
14. 学校运动场地与器材能够满足我的运动需求
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
15. 学校运动场地开放时间合理便利
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
16. 学校体育课程能够激发我的运动热情
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
17. 校园内体育赛事与活动丰富
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
18. 我身边有同学/朋友坚持规律的体育锻炼
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
19. 邀请我一起运动时,我会积极响应
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
20. 我的家人支持我参与体育锻炼
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
21. 看到他人运动时,我会产生运动的想法
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
四、多选及开放题型
22. 如果您不参加或较少参加体育锻炼,主要原因是?【多选,第4题选“否”必答、选“是”可选答】
学业繁忙,时间不足
缺乏运动兴趣
场地器材不足、场地拥挤
缺少同伴,不愿独自运动
自律性差,比较懒惰
担心运动受伤、自身体能较差
手机娱乐占用大量时间
其他(请注明)
23. 促使您参与体育锻炼的主要原因?【多选】
增强体质,改善身体健康
舒缓压力,调节心理情绪
体测、体育课的硬性要求
同伴带动,满足社交需求
个人爱好兴趣
塑形减脂,提升外在形象
其他(请注明)
24. 对于提升本校大学生体育锻炼积极性,您有什么建议?(例如:增加晚间场地灯光、举办趣味运动会等)
问卷到此结束,衷心感谢您的参与和配合!
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